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图片来自“上海天气发布”

东方网记者包永婷8月9日报道：没怎么被高温打扰的中伏，在临近结束的时候还是刷了下存在感。徐家汇站今日最高达34.8℃，气温高，湿度较大，户外的体感很不舒适。午后分散性阵雨来凑热闹，今天的雨主打一个快准狠，大雨与蓝天白云的切换前后不足5分钟。明天（8月10日）是末伏的开始，高温频繁上线，市民请注意防暑降温。

对于我国大部而言，立秋正当热，不少地方依然“上蒸下煮”，10余省份近期都将频现桑拿天。川渝湖北等地天天桑拿；上海在内的华南、江南、黄淮的部分地区桑拿天也经常出没，可谓是“秋已立，暑难消”。

明天上海仍然处在副热带高压边缘，阳光开场，晴热的主场。午后最高气温仍将冲刺高温线，全天28-35℃。西北风3-4级，相对湿度90%-55%。受到台风“卡努”外围下沉气流的“助力”，闷热潮湿感加重，气温高湿度大，桑拿体感明显，防暑必不可少。午后仍要注意防范局部短时阵雨或雷雨。

桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，让人们感觉非常闷热，类似蒸桑拿。桑拿天往往比高温干热天气更让人难受，这主要是因为在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，从而体感会更热。市民要牢记多通风、多喝水、多休息、少外出、少耽误“三多两少”五要点，巧妙应对桑拿天。

周五（11日）热力再升一级，预计最高气温可以达到36℃；双休日气温也都比较高，最高34-35℃，大家外出务必做好防暑措施。下周初有一次降水过程，气温略有回落。

台风方面，自7月28日02时生成热带风暴开始，今年第6号台风“卡努”一直在海上绕圈圈，至今未登陆，现已存活超12天了，并且它还能继续多活几天。截至目前，“卡努”已超过了2021年的6号台风“烟花”和14号台风“灿都”、2022年的12号台风“梅花”，成为近几年最“能活”的台风。