在旧时代，一般人多认为生儿育女是女人的事，因此把婚后不孕的责任全部推给女方，男方则不负任何责任，这种看法完全是一种偏见，是毫无根据、非常错误的。
我们的祖先都知道，人的个体是“父精母血”孕育而成，繁衍后代是夫妇双方的事。
从医学上说，不孕一般是指女性，不育一般是指男性。女性的不孕，包括排卵因素，输卵管因素和子宫的因素；
而男性的不育，主要有性功能正常和性功能障碍两方面，性功能正常的情况，不育又和精液和精子的情况有关。
中医认为，肾脏与怀孕有着密切的关联。肾中储存有构成生命根源的基本物质，通常被称为精或者是肾精。也就是我们常说的卵子、精子。当人体肾精不够充足时，就很难怀孕。
此外，女性如果出现月经不调或者经前综合征等庄症状，也会导致不孕。
因此，中医又将不孕症划分为三种：
? 肾阳虚所致的易受凉型不孕症
? 肾阴虚所致的易头晕型不孕症
? 肝郁气滞所致的月经不调型不孕症
其中易受凉型不孕症属于肾弱体质，加上不适当的性生活，就容易让肾经阳气亏损，因此子宫不能得到足够的温暖。这就是我们俗称的“宫寒”。
此类不孕症患者的临床症状表现为：
身体容易发冷，没有精神，夜里起床上厕所很多次，还会感到目眩、耳鸣、性欲减退等症状。月经周期往往会有偏长的倾向，经血的量偏少，甚至有停经的可能。
治疗此类不孕症应在注意身体保暖的同时，补充肾精，同时通过治疗恢复元气。
（▲气海穴）
（▲命门穴）
暖宫的方法有很多，艾灸治疗效果更佳。
命门穴和气海穴是温暖子宫的穴道，通过艾灸热量加温刺激，再配合促进肾功能的肾瑜穴，可有效暖宫。
此外还可服用六味地黄丸等能够温暖身体、促进肾功能、改善体质等的中药。
? 下面推荐几个食疗方子，感兴趣的朋友不妨一试
米酒炒海虾
原料：鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。
制法：把海虾洗净去壳，放人米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再人花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。
用法：每日1次，每次50~100克。
功效：适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。
枸杞汁
原料：新鲜枸杞250克
制法：将枸杞洗净，用干净纱布包好，绞取汁液。用法：每日2次，每次10~20毫升
功效：适用于肝肾阴虚，肝气郁结或症见多年不孕，腰膝酸软，两胁胀满等
柚子炖鸡
原料：柚子1个，雄鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒适量
制法：将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏、洗净。将柚子肉放人鸡腹内，再放回锅中，加葱、姜、绍酒、盐、水适量，将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内，隔水炖熟即成
用法：可供佐餐，宜常吃
功效：适用于痰湿型不孕症患者
