简单来说，养胃记住这三个字
防：首先注意胃部保暖，及时增添衣物；其次避免吃生冷食物，防止肠胃受凉不适。
养：肠胃病是需要“三分治，七分养”的，如果您有肠胃病史，就要特别注重养护肠胃。
治：患有胃病的人要及时的到正规医院诊治，在医生的指导下规范治疗，不要自行服用药物。
生活当中10个人当中有9个人的胃会出现不舒服的状态，人们都说胃病三分靠治7分靠养，所以有胃病的朋友一定要注意上面所说的这些养胃的好方法，长期坚持会使我们的胃健康起来哦。
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