鸡蛋本身是我们生活中最不可或缺的营养食物，从出生后开始添加辅食的那一刻起，我们这一生仿佛都要和鸡蛋相依为命了，对于鸡蛋，有的人不吃蛋黄，有的人不吃蛋清，有爱吃炒鸡蛋的，有爱吃茶叶蛋的。
我们都知道每天吃一些鸡蛋的话，对我们的身体健康是比较有好处的，但是并不是所有吃下肚的鸡蛋都会给我们的身体带来一定的营养。关于鸡蛋的吃法，有几种是万万要不得的，一定要警惕！
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