除了重要的五脏之外，最重要却最容易被人们忽略的就是胆囊，因为它隐藏在肝脏下方，所以平时也就很少有人注意这里，但是胆囊负责分泌胆汁，然后帮助肠胃对食物进行消化吸收，一旦胆囊出现问题，身体的营养吸收就会越来越慢，时间一长不仅会引起营养不良，还可能导致免疫力下降。
而胆结石又是胆囊疾病中最常见的一种，一旦患病患者会有上腹部隐隐作痛、黄疸等症状出现，使患者的生活质量和健康状况下降。确实如此，结石和日常的饮食习惯有着密切的关系。特别是有这些坏习惯的人要注意了，别让这些坏习惯毁掉你的胆。
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