约1/4睡眠障碍者的问题来自于枕头，还有81%的人，因为枕头不适而出现了颈椎问题。小小的枕头对我们的影响，比想象中要大的多。
目前市场上的天然乳胶枕头，深受大家追捧，这种乳胶枕头有很多好处，比如具有非常好的透气性，吸湿性和回弹性也非常好，而且乳胶枕头的形状非常符合人体工程学，对促进睡眠是有帮助的。
现代人大多数都是夜猫子，手机一刷就刷到半夜三点，早上怎么都醒不过来，白天浑身没劲。睡个好觉，都成了一种奢望。睡得不好，很多时候是因为我们的床不够舒服，尤其是枕头。枕头的高度、柔软程度对睡眠质量有很大影响。
枕头太低，无法支撑颈椎；枕头太高，容易神经酸痛。所以，现在越来越多人已经抛弃了传统的海绵枕，而选择乳胶枕。
那么，乳胶枕头的好处有哪些?乳胶枕头有缺点吗?下面就跟小编一起来看看吧!
