日常生活中，我们总能听到许多“空腹的禁忌”比如——
空腹不能喝牛奶，容易拉肚子！
空腹不能吃香蕉，对心脏不好！
空腹不能吃柿子，容易长结石！
空腹不能喝咖啡，容易心悸！
……
这些“空腹禁忌”是真是假？下面我们就先来看看，究竟空腹可以喝牛奶吗?
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