怎么样可以让肺好点?
1、每天保证喝水2000毫升
肺部是喜欢潮湿的，并不喜欢干燥，所以对于经常吸烟的人来说，要经常喝水才能够保持呼吸道以及肺部的湿润，这样更有助于排出肺部中毒素和垃圾，建议大家每天喝水2000毫升以上。
2、主动咳嗽
无论是在清晨还是中午或者是睡觉之前可以多多的呼吸一下新鲜的空气，同时将双臂缓缓抬起进行2~3次短促有力的咳嗽，然后再进行一次咳痰，这样有助于保持肺部的清洁和健康。
六年级小学生穿着暴露露内裤直播父母竟...浏览:221次
揭唐山地震七大谜团:扭波才是地震破坏的元凶!唐浏览:217次
今天地震最新消息 河南南阳淅川县发生3.6级地震浏览:205次
副总参谋长王建平被查近况 上将王建平的父亲是谁浏览:203次
英国媒体：达赖窜访蒙古后中国对蒙出口产品开始浏览:201次
中国人保集团领导王银成被调查最新消息 王银成的浏览:201次
赵丽颖与闺蜜亲密自拍 赵丽颖闺蜜是谁 李盼照片浏览:200次
强拆书记吴天君被中纪委调查最新消息 市民放鞭炮浏览:200次
湖北黄冈新型肺炎疫情防控最新消息 武警官兵帮助浏览:200次
