3、芹菜
芹菜,在餐桌上比较常见的一种蔬菜。如有消化不良情况,建议多吃,可以帮助促进肠胃蠕动,消化食物。殊不知,我们的人体消化能力并非是胃黏膜决定,而是胃黏膜受到损伤后,消化系统变差,吃过多不利于胃黏膜缓慢恢复。所以有胃病的人要少吃芹菜。
4、寒性蔬菜
常见的寒性蔬菜有黄瓜、苦瓜等,这类的食物适当吃是有利身体的健康的。但是有胃病的人,在寒冷的冬天里,就要少吃或者不吃了,因为胃是喜温怕寒,若吃太多,会引起胃痛、腹泻等肠胃疾病发生。为了胃部健康,建议少吃寒性类食物。
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