今天早上刷微博，看到了这个热搜#为什么越来越难恋爱了#，下面的激情讨论超级多。
太多的女孩子天天在微博上喊我要脱单，实际上并不愿意花太多时间去琢磨约会，琢磨那个心仪的男生喜欢什么。
有很多学员都会问过我这样的问题：
我总摸不准那个男生的想法，他对我忽冷忽热，要怎么样才能让他对我一直好呢？
我的学员方方就遇到这么一个问题——
现在她和一个男生正在暧昧，可是男生却不和她确定关系。
方方问我：“为何他对我若即若离，我却陷入其中不能自拔？”
我问她：那你为什么还想要和他在一起呢?
方方说：因为接到电话的瞬间是甜蜜的。
听到他这么说，我就知道，她是中了间歇性强化的招。
那什么是间歇性强化呢？
最早发现这个概念的，是心理学家斯金纳，简单来说就是：贪恋不一定何时会出现的、突然地甜蜜。
为什么我们会做出许多没受益，甚至受损的蠢事，却迟迟无法止损，仍旧执迷不悟?
为何有人身心健全，却在烟雾缭绕的赌场倾家荡产，身败名裂？
因为他偶尔也能赢一把，甚至押中过大赌注。
在感情中，这种随机奖励同样适用：
他每次约你出门，你都有求必应，时间久了他自然就会觉得约你见面毫无挑战性，产生懈怠心理；
但你每次都不答应，他则会觉得毫无余地，容易直接放弃；
只有”随机“答应，才会让对方猜不透、摸不着，每次都抱着蠢蠢欲动的试探心里去约你，新鲜感永远存在，对你一直抱有心思。
那么，怎么样能利用这个效应，让他反过来粘着你呢？
首先，千万不要每天都找他聊天，找他约会
划重点，千万不要！
在若即若离中，心理落差更会让人的心绪一直都关注着你，无法自拔。
金莎有一首歌叫《爱的魔法》，里面有这么两句歌词：
不是每一次的约会，你约我就出现；不是每一通的电话，你打了我都会接。
陈奕迅的《红玫瑰》里面这样唱道：
得不到的永远在骚动，被偏爱的有恃无恐。
不管是男人还是女人，当他把愉悦的场景、情绪和喜欢的人形成条件反射时，这种条件反射一旦形成就变得很难遗忘。
其次，给他设置一些困难任务。
