看了桃子的案例我们就会发现：在修复感情的过程中如果情绪失控，就会导致“复合难度”持续增加。
所以“心态建设”是复核过程中非常重要的一环。
那么，在复合过程中我们该如何控制我们的情绪呢？如何通过“控制情绪”达到“复合”效果呢？
1、记录分析你的情绪
2、通过朋友圈建设善良指数
3、愉悦感建立后拿东西邀约
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所以“心态建设”是复核过程中非常重要的一环。
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