如果他删了你好友，可以通过共同的朋友圈子，通过朋友的嘴，把你的改变传到他的耳中。

一般分手后，都会经历这样四个阶段：排斥期，怀念期，求证期，恢复正常期。

排斥期一般在一两周左右，如果你在这个时候找他，试探性的挽回，只会让他反感，从而永远失去他。

所以最佳的挽回时期，是怀念期和恢复正常期。

这时候，即使他没有给你任何回复，你也要照常将自己的生活过得精彩。

如果有机会，可以和他偶尔聊几次，但尽量不要涉及感情问题，可以在他准备倾诉的时候，找借口打断他，让他猜测。

就是要给他留下对你的无限好奇，也能激发起他再次关注你的欲望，才能达到以退为进的目的。

有一种恋爱叫做焦糖型恋爱，相处的时间不够久，快速进入热恋，所以双方没有稳定的感情基础，互相也缺乏足够了解。

一旦遇到现实中的矛盾，分手的几率就会很大。

丽丽和男友关系确定的快，热恋期没过，男友就把更多的时间投入到工作上。

这势必导致了两人之间会出现一些矛盾，所以我们现在就往前走一步：这一切是为什么呢？

其实不是丽丽作，而是两个人面对目前关系走势的进度是不同的。

男生的想法是：两个人已经快要进入婚姻阶段了，如果现在还用谈恋爱的那一套局势方法是不对的。

因为男人的预期改变了，形势改变了他的期待，从对女朋友的期待变成了对妻子的期待。

所以在他看来，“过日子”并不是两个人天天腻在一起、亲亲抱抱举高高、每天醒过来清晨的第一缕阳光洒在脸上然后有个早安吻了。