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女人在这几件事上“反着来”,男人更会放不下你!(2)

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2022-11-23
摘要:然而好景不长,小E不自觉又开启了过去的模式。 当她不再躺平,关系又开始糟糕起来(越做越错)。 不管是婚姻还是恋爱,既然那么消耗、那么无力,就不要再去用力做什么了,累了就躺平。 休息一下,说不定关系会启动
 
然而好景不长,小E不自觉又开启了过去的模式。
 
当她不再“躺平”,关系又开始糟糕起来(越做越错)。
 
不管是婚姻还是恋爱,既然那么消耗、那么无力,就不要再去用力做什么了,累了就“躺平”。
 
休息一下,说不定关系会启动自身的修复功能。就像人体有自动修复能力一样,关系也可以。
 
 
3.请真诚
 
在做咨询的时候,总感觉我的学员们很“不真诚”。
 
她明明委屈的要命,累的要死,非要在对方面前逞英雄。
 
我常常心疼地说,不累吗?
 
她说,累,那我也要撑着,不然我就会感觉我就输了,更难受。
 
作为咨询师,当然明白来访的脆弱和自尊,可能这些感受需要在咨询里花一些时间疗愈。
 
不过仍然想问:
 
你在关系里想要的是什么呢,是舒服,还是输赢?
你在关系里的目标又是什么呢,两个人在一起,还是输赢?
 
这个问题很显而易见。既然如此,咱们就要以目标为导向,指导你的行为。
 
小E害怕离婚怕的要命,却动不动就和老公说你还知道回来呀,有本事你别回来呀?外面女生那么体贴温柔,那你跟我结婚干嘛呀?
 
老公说,是你逼我的。
 
小E说,那你现在可以走呀……
 
每次听到小E和老公的聊天,就有种小E完全就是一心奔赴离婚的感觉。
 
这不仅仅是内在的创伤,更多的是对自我的不确定和不真诚。
 
如果可以,做咨询去疗愈自己,如果没有机会咨询,很简单,闭嘴+躺平。
 
 
4.别做太多
 
我曾经跟我妈说:“妈妈,别做太多,不然,你都做了,我爸做啥?难怪我爸懒!”
 
我妈妈理直气壮地跟我说:“我不做,也没人做,最后还是我做。”
 
有一天我家水龙头坏了,我拦着我妈不去修,果真我爸爸去做了,只是我爸爸做的方式比较奇怪(用透明胶缠上了水龙头)。
 
于是我妈妈开始叨叨,各种嫌弃,终于这件事还是我妈去做了。


相反,如果告诉对方可以怎样去做,或是对我爹的奇葩做法加以表扬,刺激改进,或许我妈妈可以不用那么累。
 
恰恰因为妈妈做太多,我爸真没啥可做了。
 
你听完这个段子,会不会觉得这是很多家庭的写照,只是以不同形式演绎?
 
在关系里也是这样,你拼命的追着对方跑,什么吃了吗、饿了吗、给你订外卖之类的,你通通都承包了,对方当然就什么也不会为你做了。
 
对方可能会想,你都知道给我点外卖,难道你不知道自己吃饭吗?
 
久而久之,你终于变成了他“妈妈”,然而妈妈是没事不联系的,你们之间的关系呢?
 
在关系里,尽量克制自己少做点事情,躺平一点,懒一点,对方就勤快了。
 
你可能会说,老师,我希望我主动做,他也主动做,这样多好呀?
 
不好!
 
因为事情就那么多,两个人都争抢,很容易打起来的。
 
说到这里,会觉得老师简直啥都不让你做的感觉。
 
错!大前提是,当你在关系里感觉无力,做了很多又无济于事,但也不知所措的时候,不妨停下来,“躺平”试试看。
责任编辑:admin

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