如果对方回的慢一些，或者对方压根儿没回，就担惊受怕或者大发雷霆，歇斯底里的大吵大闹，内耗自己，外耗前任。

我也很想安慰你们：秒回就等于你们复合概率100%了。

但是站在咨询师的角度来说，这种话其实是不负责的，分手后他能做到秒回你，其实不过是他刚好正在看手机罢了。

当我们渴望别人秒回信息，先问问自己：你能随时随地秒回别人信息吗？如果你做不到，凭什么要求别人呢？

如果你能做到，秒回对方的时候你在做什么呢？打消消乐？点外卖？跟好友聊天？正在刷剧？总之不会是只等着他的信息，对吧？

所以无论是谁，秒回只有一种可能：我刚好有时间，我刚好拿着手机，我刚好在看微信，我刚好看到你的信息提示。

可能又有人问我：之前这个时间段他都是玩手机的，不可能看不到信息，那他为什么不能秒回我？

秒回这件事情有点儿远，我们先追求“回复信息”好不好？

但是暂且不说你们在一起的时候，你要求对方秒回你的信息，你们分手了，你也希望他立刻回复你，这个心情我是理解的。

但现在他能不能回复你都要看情况，因为他没有义务再去照顾你的情绪了。

当你是他伴侣的时候，他小心翼翼照顾你，你跟他闹一闹也无妨，可是分开以后，你和他只有最普通的关系，这个时候你不需要讨好他，他也不需要讨好你。