我的一个闺蜜小飞，非常搞不懂为什么所有和她接触的男生都和她说：和你在一起感觉压力很大！

小飞还给我发来了她最近和男生聊天的记录。

昨天晚上，男生给她发了一张自己煮泡面的照片，还说了一句：这就是小时候的味道yyds!

小飞回了一句说：啊，你怎么吃这么差的，要吃点好的！

男生说：我就喜欢吃这个啊！

小飞说：这是垃圾食品，没有一点营养！

男生说了一句：你可真像我妈！然后就不说话了。

这一小段对话虽然很短，但是足以让我们看清楚小飞的问题。

她并不能真正去体会男生的想法和需求，反而选择了否认对方的需求，对方就是喜欢吃泡面，仅此而已。

但是小飞非要觉得吃泡面不好，还用不健康等等去压制男生的需求。

这样的沟通方式，任谁和小飞沟通，都会觉得压力山大！

是的，你的确是在“为对方好”，但是你在用一种“你妈非逼你穿秋裤”的方式为对方好，并不是让对方真的开心。

可能讲到这里，很多姐妹又不懂了，“咦？那我如果让他开心了，但是不是为了他的健康好，也是真的对他好吗？”

这个问题就涉及到一个成年人的边界感问题了。

如果你不知道在两个人的关系里，到底什么是可以你去操心的，什么是你不该去管的，那就会变成沟通“事故”。

根据从认识到熟络的等级，我们一般由浅到深分为三个层次：

第一层：打招呼，聊事情

第二层：聊观点

第三层：聊感受，聊过去