男人被下半身控制时，都会说这些话...(2)_

类似的事儿还有很多很多，比如我们约定好每天下午6点通5分钟电话，好几次他都忘记了，有时推脱说工作忙等等。

我实在生气了就说：“你算什么男人，答应的事做不到就别说！”

谁知道他说：“有时是真忙工作，你就不能像别人家的女朋友一样稍微体谅我吗！”

然后我们大吵了一架，没想到他居然提出了分手，还特别强调我们不合适的“点”。

而且分手原因是：我不够独立，没有给他空间，整天疑神疑鬼的，让他窒息。

看到这种理由真是无语了，太在乎反倒变成我的不是了！

搞笑的是，他居然后面再不回消息，过年时我给他发了条祝福后就被他拉黑了。

我真的不想失去他，于是找到了恋爱成长，分析师给我匹配了适合我的米瑶老师。

在和米瑶老师学习的过程中，老师一下子就感觉到了我的问题，对我说：

“你最大的问题是自以为很懂男人，以偏概全，把好男人逼走；

其次，就算要严防男友，各种查手机打电话查岗的方法也是错误的。”

米瑶老师说的很在点，我欣然接受，同时跟着他一起改变。

没想到两个月后我真的挽回了男友！！！！

1、告别“命令式攻击”、严查死守，用四步沟通法

米瑶老师说，前男友之所以感到“窒息”，有一部分原因是因为我对于他的言语攻击、行为视监。

很多时候我和他沟通都是“命令式表达”：因为我想和你说话，所以你必须有时间陪我，否则就是不爱我。（假设不成立）

这种沟通会让对方产生逆反心理，更加不愿意按要求去做。

老师说，要避免逆反就要用四步沟通法：

通过这四个过程跟对方沟通清楚，让对方意识到自己内心的感受，而不是抱着指责的语气，这就是沟通的必要性。

在之后的生活中，我开始了改变，抽出下班时间做自媒体，用了半年的时间，自媒体粉丝就突破五十万，认识了很多新的朋友，也有男生开始主动追求我。

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