也许你认为，这些东西骗了也就骗了，不是大不了的事情。

但是我想你现在应该非常清楚地认识到，情感关系中一旦失去信任感和期待感，后果非常严重。

现如今你的“挽回方式”是在异地状态下保持联系，并“一直在努力建设朋友圈，每天都会在交友软件上训练自己的聊天话术”。

但对于你的情况来说，这种做法并没有太大的效果。

毕竟努力建设朋友圈和训练聊天话术都是为了能够提升价值而已，却无法提供对方最看重的信任感和期待感。

而且你保持联系也没有给对方一个“缓冲”的余地，对方对你一直精神紧绷，没有放松下来。

还怎么接受你呢？

建议你近一段时间不要继续时不时联系对方，给对方一个情感放松的时间和空间。

该建设朋友圈可以建设，过好自己的日常生活即可。