一个女孩说，她爱上了一个不爱自己的人，想要放弃心有不甘，不放弃吧又觉得对方不会爱上她，她不知道怎么办？

首先要确认的是对方是否真的不爱你？目前你是处于暗恋阶段，还是已向对方表白遭到拒绝？

如果你还处于暗恋阶段，对方还不知道你爱他，你只是自卑，猜测对方不会看上你。这时，你不妨找机会勇敢向对方表白，说不定对方会接受你的爱意呢！万一不接受，你表白过了也不后悔，总比你独自煎熬要强。

如果你已经向对方表白遭拒，那么你就得冷静下来认真思考一下了。表白遭到拒绝，至少说明对方不是那么喜欢你的，或者对方已是名花有主不能再接受你了。这种情况怎么办呢？