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试着学习照顾自己
安然做了半年的心理咨询，固定每周一次。她逐渐开始接受离婚的现实，她看到了自己内心的匮乏和不安全感，也看到了在过去和大伟的关系中曾经忽视的那些东西。她终于明白，大伟已经给了她自己力所能及的全部的爱。
她在黑夜里对着自己内心那个瑟瑟发抖，对爱无比渴求的小女孩说：亲爱的，从今天开始我会努力学着自己照顾你。
她给自己制定了严格的日程表，每天清晨早起跑步，自己动手做一日三餐，上午一盒牛奶，下午两种水果。换了新的工作，绝不迟到早退，每一天的工作都尽心尽力完成。下班后的业余时间，用来学习从小就渴望的油画。
情绪来临的时候，她换上运动鞋和休闲装，拿上相机走出家门。沿着小街道漫无目的地走，随手拍一拍，逛一逛路边的特色小店，直到走到精疲力竭，吃东西打车回家，然后倒头睡上一大觉。
一年后，安然开始感受到一种从内向外的平静力量，那种"心里空落落"的感觉出现的次数越来越少。
她开始能够再次平静地面对大伟，周末的时候也会把孩子接过来，陪伴他。
