分手后如何降低前任的戒备心这四种交流方法一定要学会_

挽回过程中碰上前任的排斥情绪

这真的太常见了，但是怕就怕你不会正确的应对，掉进了前任给你挖的坑里，导致错过挽回的最佳时机。

我之前也跟你们一直提过，没事别去暴露你的需求感，但是防不住还是有人聊着聊着又踩雷了。

所以今天咱们就从方法论倒推解决办法，从根本原因杜绝你犯错的可能

第一个，反问法，把锅甩给前任破解他的动机

说得再直白一点，你去找人家沟通的时候肯定遭遇过这样的质问：“分都分了，还有必要和好吗?该你改的时候你不改，现在你又想演戏给谁看啊?”

这话听着就扎心，如果你是直球思维，直接给对方一顿解释，那就坏了，你说的越多，解释得越多，就说明你越是放不下，就算你辩解自己的目的，也会被前任当成是掩饰，最后你根本就说不清，前任对你的戒备心理也会愈加严重。

正确的做法是什么呢?

你就什么都别解释，直接一句话反问回去：“你为什么会这么想?”很多时候，咱们不要去直接给出答案，因为你根本就不了解对方发问的动机。

很多小伙伴以为前任这么问就是有复合机会了，可是说不定人家就是在确认：你是不是还有这个心思?你引导对方解释发问的原因，你就更容易见招拆招了。

当然这句话还有个更好用的范围，比如说对方误解你了，你也可以说：“我真的很无奈了，你为什么会这么想呢?能告诉我原因吗?”

遇上这类特殊的对象，没事别瞎解释，俗话都说：解释就是掩饰，掩饰就是确有其事，如果你没办法完整把自己摘出去，就别挑战沟通的极限。当我们换个方式让对方说出推导的过程，你不就更容易发现问题在哪了吗?

第二个，拖延大法，跟对方划清边界

有的时候两个人分开了也没有明显的割裂关系，但是不要以为边界模糊就是好事，也有可能是你成为备胎的开始。

不过我说的划清边界，也不是让你直接跟前任说：“你说这话太过分了，想当朋友就当朋友，不想当就分开，别在这吊着我。”

你可以换种说法：“我现在在弄公司的报表，两个小时后我要汇报的，我忙完了再回你信息好吧?”

你给对方个台阶，对方才能给你好态度。

当你有原则底线了，人家才会尊重你，有时候情绪上来了，前任他自己都不知道自己有多过分，你和他说委屈，他根本就不会听的，找个理由拖延几分钟或者一两个小时，给彼此一个缓冲的时间，挽回就是你越淡定。前任他的小动作就越多。

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