今天我想和大家聊聊生育这件事情，女性生育总会伴随焦虑情绪，特别是将近30+的女性。

确实，35岁是女性人生的一道分水岭。

人生中太多重大决定似乎都要在35岁之前完成。

在这些决定之中，重中之重的任务就是生育——

医生和新闻告诉你说，女性最佳生育年龄是35岁之前；

35岁以后你的身体素质会下降，怀孕概率、宝宝健康、生育风险、产后恢复都可能有隐患。

实际上，随着这些年社会发展，教育提高，观念改变，很多女性忙于事业导致结婚恋爱越来越晚。

眼看大限将至，只恨不得结婚生娃两件事一起完成。

25岁的时候，我也陷入过焦虑，害怕当高龄产妇，怕产后恢复不好，身材走形。

于是定下目标30岁之前必须完成结婚生育。

而幸运的是30之前我真的拥有了樱桃，有了幸福的家庭，创业也开始有起色。

但现在回过头想，我之所以能够在30岁完成目标，真不是靠幸运，恰恰是因为那时候自己的及时调节。

走出了焦虑的黑洞，才让自己的努力得到效果，遇到良缘，走入家庭。

所以这篇文章，想给所有处于焦虑中的女孩一点分享，一点信心。

不要怕，不要焦虑，心态不要崩。

心态稳了，劲儿才能使对地方，就一定能遇到对的人。

真实情况其实比你想象中要好

人的大脑有一种负面吸引本能——

出于警觉保护的本能机制，人天然会更加注意危险的信号，偏向于被负面信息吸引，尤其是过度恐慌的信息。

别忘了，也有知名专家出来澄清过，就算高龄孕妇也能生育出健康宝宝；

网上能搜索出许多高龄妈妈美好生活记录。

再者，国家近年开放鼓励二胎三胎，说明医学发展的条件已经成熟等等。

这些正面积极的信号，也客观存在。

35岁，是女性生育的节点，但另一边绝不是万丈深渊。

其实世上一切事情都是概率事件，如果你接近35关头，客观已是如此，那么接下来的问题是：

你是想成为幸运概率还是落入不幸概率？

主动权的牌还在你自己手中。

有人说，我都30多啦，别说生孩，恋爱结婚都成问题。

相亲市场年龄大的女生很容易被男生pass，年轻女人生育就是占优势啊。

诶~这里我们得好好聊聊到底什么叫“优质伴侣”。

按照情感认知的程度，我把男性分成五个层次。

第一层次：以满足生理和生殖需要为目标的男性。

他们恋爱结婚是为了满足生理和传宗接代，几乎没有情感认知。

说得不好听一点只要年轻肤白貌美，替换一下也不觉得有什么分别，也就是俗称的“直男癌”（抱歉真的很不想用这个词）

当两性关系出现问题时候，他们同理性低，缺乏沟通能力，很容易诉诸于暴力。

所以，如果相亲时一个男人仅仅因为生育因素就pass掉你整个人，完全没有必要难过。

第二层次：情感认知有了一定发展。

情感认知发展较为成熟的男人，择偶时会倾向于找有话聊、有情感共鸣的女生，能够在一定程度上超越生殖需求。

生活中他们也具备沟通能力，遇到问题懂得用理性解决。

第三层次：文明进化程度更高。

他们已经有男女平等的概念，最典型的就是一线城市街头随处可见的“奶爸们”，愿意打破传统，主动承担一部分女性的家庭职能。

第四层次：偏好于个人核心需求，择偶时注重灵魂情感的交流。

其中一部分人除了自己生育以外也不排斥领养，甚至选择丁克，集中于明星、作家、高校教师等领域。

不是说这类男性不在意生殖，只是不占主导。

文明开化程度较高的男性，生殖需求只占择偶需求的一部分，他们更看重伴侣本人。

所以也绝不会出现“保大人还是保孩子”的问题。

如果你要找的是优质伴侣，其实不太存在说，你各方面都ok，但年纪稍微大一点，怀孕要多费些心思对方就完全pass掉你的情况。

很多时候想清楚一个问题，生活真的会轻松很多：

焦虑的事，到底是不是我们真实内心的渴求？

生孩子，是你真的想要抚养一个生命，还是想要给社会、父母一个交代？

如果是源自于社会和父母，真的没必要把别人的期待背到自己身上。

毕竟生孩子、养孩子的人是你，一切一切都由你自己承担。

就算急吼吼完成了所谓的任务，生活心态也容易出问题，产生牺牲者心态，反而会波及到孩子和家庭。

自当妈后，我非常认真思考过：生育，我真心觉得，比起年龄，更重要的是身体和心灵的准备。

身体素质好不好？身体素质好的话高龄没问题，生完一样有风采；

身体素质一般，现在开始调整，吃健康新鲜的食物，戒除不良习惯，积极锻炼让状态好起来。

心智准备就更重要了。

一个心智成熟的妈妈，就算不要老公也能自己养好孩子。

养娃最重要是和宝宝的精神交流，这一点说有了樱桃以后我才真正有所体会：一个情绪稳定，心智成熟的妈妈是孩子终生最好的礼物。

作为过来人，我想对正在焦虑的姐妹们说一声：

不要焦虑，也真的没必要焦虑。

与其焦虑，不如在繁忙之余，腾出时间想想你的人生计划：

我到底想要怎样的生活？

我对另一半的标准是什么？

我真的想要迎接一个新生命吗？

我希望未来孩子在怎样的氛围中长大？

当你有了自己答案，你才能发自内心地去实施。

你才能识别出适合自己的人，走入一段关系真正安定下来。

而不是像陀螺遇到一个人就抓住救命稻草一般扑上去，患得患失因为对方逃离而失望愤懑。

你会有自己的节奏，自己的框架，对即将到来的一切变化有心理准备。

最后作为过来人，我还是厚着脸皮来给几个建议：

一、要为自己找一个优秀伴侣。

千万不要抱着为了生孩子的目的去结婚，择偶的底线要有，起码到第二层次才算及格；

二、把伴侣培养成为你的支持系统。

结婚就是两人组team，做好长期互相学习的心理准备。

再优秀的男人，如果你不培养，他也找不到自己的人生价值；

三、永远不要放弃自我成长。

高龄生育？没关系，只是生完后抓紧恢复，借着生育让身体来一次360度调整！

说实话，我的身材其实是生完樱桃以后才开始有型。

20多岁的时候还有些婴儿肥，生完樱桃以后我养成了每周锻炼3-4次的习惯，连续三年普拉提。

到现在不论是素质还是紧致程度都比以前好太多！

有人担心生完宝宝会掉头发、皮肤松弛， 其实现在的科学都有办法解决。

不要担心，只要你自己不放弃，都可以美回来，而且可以更美！

我的皮肤就在生育期间变得越来越好。

四、跟随孩子一起成长。

我常常说，樱桃才是我的老师——孩子要学习，我陪她一起去天文馆；

为了回答她的疑问，我连《人类简史》也读的津津有味；

因为她，我接触了许多未曾接触的领域，相信未来我还会和她一起探索更多有趣的事情。

有人说，女人生完孩子没有自己的生活。

不！生完孩子以后，我的时间利用率变得超级高。

有限条件下，既要照顾孩子，还要管理团队，还要写作看书，反而让我倒逼出多线并进的能力。

生孩子的时候是我创业最忙的时期

很多人不相信樱桃从小到大都是我亲自带

我身边很多朋友生完一胎仍然会因为是否要二胎而焦虑。

所以不管怎样，焦虑永远都在。

人生的本质就是升级打怪，关关难过关关过，想要通关，只有找准自己的节奏。

每个人都有属于自己的节奏，有些人早婚，有些人晚婚；

每个人人生的酸甜苦辣都有不同次序，因为人本就是不一样的个体，拥有不一样的精彩。

重要的是，不管生命中遇到什么，人总有机会把它转化成正面的能量。

用动态，积极的眼光来看待人生，用开放的心态接纳身边的一切，找到人生的掌控感，一切就会如你所愿。

 -  THE   END  -

我经常听到学员、朋友，包括我自己在面临进入恋爱、婚姻、生育等等新的状态时会紧张的说：“我还没准备好”。

可能我们自己都不知道，到底在准备什么。

后来当我真正经历过这些时，我明白了，真正能够获得幸福的时刻，是当我们准备好“去爱”，而不是“被爱”。

每个人小时候都只知道被爱，父母总是时刻能够无条件的满足我们的所有。

所以在我们最初开始渴望爱情的时候，我们几乎都是想要父母曾经提供的那种被爱。

我们理所应当的认为，有那么一个人会理解我们的需求，提供给我们想要的，同时又怀着无比的耐心，和心甘情愿的付出。

这种想法自然是会处处碰壁。

要让一段爱情顺顺利利，我们要坚定的和小时候的自己说再见，把自己变成父母的姿态。

当一个小孩子对父母说我讨厌你的时候，父母不会生气埋怨，因为明白孩子说出这句话的原因可能只是因为肚子饿了。

父母会变得很擅长看透小孩子表面的话语，转而去体会那部分因为孩子太年幼而不知道怎么表达的真实意图：孤独、疼痛或者害怕。

我们能看透小孩话语的能力，在男人身上却得不到什么发挥：我们总是急于愤怒地反驳他的话，而无法懂得到他们真实的想法。

其实男人和孩子是一样简单的生物，甚至比孩子更好操作。

相比于女人来说，男人更像是单核处理器，可以处理一件复杂的事，但是通常无法同时处理几件简单的事。

例如我会让我老公下班后帮我带点东西上来，比方我要求他去超市买一盒酸奶，再去蛋糕店买一个蛋糕，然后去物业拿两个快递。

这种同时下达三条指令的，男人绝不可能全部完成，通常做到两个已是极限。

这跟他们的年龄，学历，星座，爱不爱你都无关！他们就是单核处理器。

所以，在这种事情上面，就要这样做：比如我之前买了个吸尘器，想让老公安装。

我当然知道直接让他装吸尘器他或许会拖延，所以四步拆解

①先跟老公说：“老公，麻烦你帮我取个快递吧。”

②取了快递之后，又说：“我在做手膜，你帮我拆开看看是什么。”

③拆开后发现是一个吸尘器，我又说：“我买的吸尘器终于到啦！你赶紧帮我安装一下，正好我下午打扫房间。”

④结果装好之后，就装模作样的试了一下，动作非常不麻利，老公实在看不下去了，就主动说：“算了算了，你一边休息去，我来吧，指望你吸一下午都吸不干净。”

至此，目的超额达成了。

所以我一直认为，作为比男性进化的更完美的女性，我们有责任也有义务去调和男女之间的种种矛盾，特别是沟通和生活障碍。

结合我这么多年的经验经历，我给大家总结了【5个男人正确使用说明+话术】，这样做就会发现，男人真的是太容易懂了！