挽回男友不能操之过急，需要根据实际情况实施挽回计划。如果你决定好要挽回失去的爱情，接下来教大家如何一步一步地挽回男友的心。

详解分手后挽回男朋友的步骤

第一步：找出你们分手的原因

分手后首先要做的是调整好自己的心态，等自己的情绪平伏下来以后再想想你们之间的问题。你们当初是为什么分手的呢?是因为前男友变心了还是双方都有原因?是你们之间的内部问题还是外在条件的阻挠?你们是因为冲动分手还是深思熟虑之后做出的决定?……只有找出分手的原因，才能对症下药挽回男友的心。

第二步：暂时断联并对感情进行冷处理

找出你们之间的问题之后千万不要马上去联系他，这时候你对他做什么都会让他觉得厌烦，而且死缠烂打地挽回对方会显得很掉价。这时你们需要暂时断联一段时间，让彼此更加冷静理智地思考你们之间的感情问题。断联还有一个作用就是淡化对方对你的印象，你不再纠缠反而会让他没那么厌恶你了。

第三步：回归自己的生活并提升自我价值

断联期间不要日夜消沉整天无所事事，其实断联是提升自我价值的时期。你要接受分手这个事实并让自己尽快回归自己的单身生活，多跟家人朋友谈谈心让他们开导一下自己，无聊的时候去做一些感兴趣的事情尽量让自己的生活丰富起来。在断联这段时期还可以认识多一些朋友，拓宽自己的眼界，慢慢地你就不会再为分手的事情而难过了。

当你做这些事情的时候，其实你的外貌体型以及内在心灵都是在慢慢改变的，丰富自己的生活不仅仅是治愈失恋，更是提升自我的一个过程。

第四步：让前男友重新关注你

这一步是整个挽回计划中最关键的一步，前面所做的一切都是为了重新吸引前男友。也许只是默默地提升自我价值并不能引起对方的关注，但是如果你能够懂得展示自我价值的话，多多少少会引起他的兴趣。

不管他现在是否已经放下你了，但是只要你具有足够的吸引力，并且与前男友建立一些联系，他就会重新注意到你。建立联系的方式有很多种，可以通过发布社交动态让他看到你最近的变化。也可以是经常出现在有他的地方，然后大方地跟他打招呼，他也会礼貌性地回复你。又或者是请求共同好友帮助，为你们安排一次见面的机会……建立联系的方式有很多，但是想要挽回男友最关键的还是你必须具备足够的吸引力。

第五步：感情解冻缓解关系

当他再次被你吸引，这时候你们的联系应该已经由于他的主动而恢复了。但是姐妹们在这个事情千万不能掉以轻心，不要太过主动的去找他，给他适当的回复就好。

第六步：解决导致你们分手的根本问题

大家千万要记住，跟前男友复合前好好聊一聊导致你们之前分手的原因，尽可能把这些原因都解决掉，然后再跟他和好，这样你们复合之后感情才会更稳定。

第七步：修复感情成功挽回

通过上面的步骤，很大一部分分手的姐妹们都可以把前男友重新吸引回来了，但是不管挽回成功与否，千万要记得让自己活的积极乐观、丰富多彩一些。多跟他进行有效的沟通。只有双方真正能够学会倾听对方才能够让你们之间的爱情越来越坚固。

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