通常情况下，一旦两个人分手彼此之间的关系必然会变得很尴尬或者很僵硬。如果这个时候强行去挽回爱情肯定会适得其反。所以，在分手之后一定要清楚地明白自己的定位，做好一个普通朋友。

分手后如何以普通朋友的方式与前任相处？

1.把自己定位成普通朋友，首先你要接受分手这个事实。

如果你连事实都接受不了，还谈什么定位成普通朋友，你只会告诉自己，你们是普通朋友，但是却想做着情侣才会做的事情，用情侣的标准要求他。这样子做不了普通朋友的，因为你骗不了他。接受了分手的事实，你才会明白你们在目前阶段，是没有任何关系的。情感问题添加情感导师/信：aqingting_521>，领取专业的情感分析

这样你才可以真正地以普通朋友的身份跟他相处，他才会对你失去戒备，因为他也能感觉到你不会去纠缠他，他不用担心你什么时候会出现。只要你们双方还能以朋友方式相处，你还怕他看不到你的改变吗？

2.分手之后一定要拥有自己的生活。

不能一分手就感觉世界都塌了，整天在那里伤心难过。刚开始分手谁都不会习惯的，但是又能怎么样呢？在目前阶段来说，能够拥有自己生活，并且把生活过精彩，才能够再次吸引到他的眼光。分手后如何挽回最有效?10s快速预约挽回方案

让自己拥有精彩的生活，可以通过一些途径让他了解到，让他感觉，他不在你一样可以过得很好，把自己对他的需求感降下来，把你们之间的矛盾点降下来，挽回的难度就降低很多了。

3.在你们还是普通朋友的过程中，调整自己的心态很重要。

可能一开始定位成为普通朋友的时候，会非常不习惯，其实内心很想去找对方、很焦急、很烦躁，这个时候就一定要克制住自己的欲望。情感问题添加情感导师/信：aqingting_521>，领取专业的情感分析

在这个过程中，让自己保持乐观的心态，保持享受生活的态度。当你们能够一起出来聊聊天的时候，也不要谈以前的事情，让对方没有那么大压力，保持一个轻松愉快的氛围，让双方都可以享受这次约会，这样也可以为下次约会创造条件。

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