刚开始用手自慰的时候，很难射出，但是到了后来，稍微刺激甚至看小电影的时候就发射了，这种用手过度导致时间短该如何恢复呢？

首先，我们从2个场景出发：

1、小时候，你是不是为了避开家人的视线，只能偷偷摸摸的在房间or一处空间快速解决？

2、高中or大学，因为有室友，所以只能在同学入睡后偷偷进行，动作也必须轻柔，担心惊醒同室的同学？

其实大多数兄弟之所有早泄，是由于自wei时，怕被家人或者同学发现，更重要的是贪图射精时那一瞬间的快感，总是急着、寻找着高潮的捷径，久而久之养成了快速射精的行为习惯，这就是错误的用手方式。

长时间的手淫导致你的大脑建立起一套与你“短、平、快”需求相适应的性反射模式。从性生理上来说，即生殖器和性系统反应慢慢变得敏感，较轻微的刺激就能激发射精。

手淫多了早射怎么治疗？

1、私人医院：先治疗前列腺炎，在割包皮，最后推荐你做阴茎背神经阻断术，直到把你榨干。（昧着良心的赚钱方式）

2、正规医院：一般医生会做一些基础检查，然后开一些药物，比如达泊西汀，一种5-羟色胺在摄取抑制剂

这个药物适应与原发性早射，原发性早射可能是由于机体对5-羟色胺的低敏感性导致。5-羟色胺有延迟射精的作用，5-羟色胺敏感性与早泄相关，该递质高的男性具有较低的射精阈值，容易发生早泄。

达泊西汀可以提升5-羟色胺浓度，帮助控制射精兴奋度延长射精时间，通常需要服用4-6周以上作为评估标准，有效率约半数左右。不适应与手淫导致的早射和龟头敏感型早射。

3、有经验的医生：外用延时喷剂 行为疗法

比如：耐美尔延时喷剂，延时的原理是采用物理降敏，迟滞丁丁头部位神经末梢的信号传递，从而降低丁丁的敏感度，提高激发快感的强度。

对于丁丁头部过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响快感。

这样的配方，不仅能够延时降敏，每次使用，都是对小兄弟的滋养与呵护；并且具有抑菌、祛味的双重作用。

配合行为疗法，逐步提高大脑射精阈值，形成行为记忆，让自己控精能力越来越好，从而达到延时的目的。