前不久，我的某个朋友（真的是朋友）拉着芊芊唠嗑，她说“最近好久没体验过在梦里膏朝了，之前体验过一次，那个感觉真的是永生难忘~”。

芊芊一愣，睡梦中膏朝，还有这等好事，芊芊就问她睡觉还能有那种感觉啊?

这一问收不住了，她开始巴拉巴拉形容，又说这个男的身材多好，又说那个梦多销魂，反正说的特来劲。

芊芊回来网上一搜，睡眠性膏朝，睡着睡着还能嗨皮？！

01、睡眠性膏朝

睡眠性膏朝（Sleep Orgasm），可以说是人类在睡梦中产生的自发性膏朝反应。

发生睡眠膏朝的时候，有可能在做春梦，也有可能啥都没想，就是很单纯的睡着睡着感觉就来了。

男生的话，有可能会bo起，然后梦遗，女生的话，表现为生殖器官区域的肌肉强烈收缩，小花园会变得湿漉漉的，少数女生醒来后还会有一种微微痛。

因为这种膏朝带来的快感，是和子宫以及盆底附近的肌肉收缩有关系，这些部位的肌肉收缩，又和前列腺素的分泌密切相关。

前列腺素分泌过多呢，又会引起子宫以及盆底附近的肌肉剧烈收缩，从而产生一种类似于痛经的感受。

有研究表明，大约有83%的男性和37%的女性体验过睡眠中膏朝。

虽然从数据上来看，女性获得睡眠膏朝的几率要远远低于男性，但是男性睡眠膏朝后会有米青，而女生啥都没有，甚至没啥感觉，所以也有许多女生体验过但是没有在意。

其次，60.5%的女性在20岁以后才经历过睡眠膏朝，甚至少部分直到30岁或是中年以后才体验到这种美妙的kuai感。

而男生大多数在成年后就很少有过睡眠膏朝了。

所以长远来看，女性获得睡眠膏朝的可能性要比男性多得多~

02、为啥会出现睡眠膏朝？

春梦，看名字就懂了，就是那些涩涩的梦，具体有杏行为、杏行动、杏刺激等。

比如梦到和自己的恋人接吻、拥抱，又比如是一个和性相关的梦......

这些梦境会让我们的大脑变得异常活跃，对外界的刺激更加的min感。

而且在我们睡觉的时候，大脑也会增加x器官的血液供应，使得生殖器官更加的min感，或许只是被子稍微磨蹭一下，也会让它兴奋起来~

此外，年龄对睡眠性膏朝也有一定的影响，有项研究报告指出，年轻女性中性梦发生率低，年长女性中发生率高。

从青春期初始到15岁，只有2%的女人有过性梦中的膏潮，而在40~50岁的女性中，这个比例却可以达到大约22%~38%。

年龄再大一些，数据又下降了，研究对象中，70岁以上女性中的只有1人发生了睡眠性膏潮。

还有人说，自己压力大的时候会更容易发生睡眠膏朝。

总之，引起睡眠性膏朝的原因也有很多，不过这种奇妙的感受也是可遇不可求滴~

虽然说直到今天，仍然有不少学者坚持认为睡眠性膏朝是一种生理性或者精神疾病。

但是也确实没有任何的研究表明睡眠性膏朝会伤害身体，反倒是过于担忧睡眠性膏朝的发生会让人们产生焦虑心理。

虽然说想要睡眠性膏朝不是自己想有就能有，但是也有一些小手段可以增加睡眠性膏朝的几率，试试也无妨~

适当禁欲

你想想如果白天的时候已经很满足了，晚上的时候，你的大脑又哪会有什么想涩涩的心思~

所以白天的时候应该减少啪啪或者diy的次数，夜深人静的时候欲望才能被激发~

积累素材

有一句是这么说的，人永远看不到认知以外的世界，你没有素材的话，晚上你的大脑又咋想象的出来。

睡前的时候打开幻想的开关，多创造一些小故事，比如说霸道校草和我的365夜、我的美女校花老婆.......

调整睡姿

趴着睡的时候能够给性器官带来更多的刺激，更容易实现睡眠膏朝。

所以在晚上睡觉前，我们可以选择一些舒适的睡姿或者选择能带来舒适摩擦感的物品、衣物。

总之，睡眠性膏朝不一定每个人都能拥有，如果有机会遇到，就好好享受这片刻的欢愉吧~