不是所有生活中带有哀怨的女人都算怨妇的，这已经完全扭曲了这个词汇。怨妇是因为丧夫或者男人已经将其抛弃或者远离的女人，是感情上因为被离弃而产生不满的情况。
如今很多人都因为谁有点儿抱怨就说这是怨妇，这已经彻底误解了怨妇这个词实际上的定义。
这几种方法应该有效。
1、多参加户外活动，尽量不要把自己一个人关在屋子里。
2、每天至少微笑3次，无论有没有令自己发笑的事。
3、每天至少说出三声“谢谢”，培养常怀感恩之心。
4、碰到不如意的事时，先不要急于发怒，努力先为别人犯的错误找藉口。要相信世上没有十全十美的事，也没有十全十美的人，包括自己在内。
5、查找自己工作、生活上不得当的方式方法，把它以书面形式列出来，并分析其原因，找到解决办法，不惜向请教学习。
当然，“怨妇”现象已经成为一种社会现象，对于充当“怨妇”的角色，整个社会要有同情之心、关爱之心。
“这你们就不懂了，做怨妇那是一件幸福的事情。你们想想，你爱一个人爱到无原则，爱到接受他的一切缺点，这种爱一生能有几次?我看也就一次两次，虽然当时是痛苦的，但刻骨铭心的感觉绝对是终身难忘的!”
《香水有毒》!“你身上有她的香水味，是我鼻子犯的罪，不该嗅到她的美，擦干一切陪你睡……”觉得这个女人也太傻了，都知道男人另有新欢了，还“擦干一切陪你睡”，实在是不理解。
这可是很流行的‘怨妇’歌，女人一辈子至少应该做一次怨妇，爱到骨子里，最好是暗恋一个人，天天幽怨得犹如后宫佳丽，为一个男人吃醋、嫉妒、钩心斗角。人一生至少应该狂热地爱一次，不白活一回!这也不排除因为这份爱而把你变成一个怨妇的可能。
以下三种女人最易成为深闺怨妇：
一：过于浪漫的女人
女人天生是爱想象的，什么样的无厘头都能想象出来。并且女人天生浪漫，可是凡事都要学会适可而止，婚姻与爱情毕竟是有差距的，谈恋爱时二十四小时粘在一起也不夠，可是结婚了，要面对的更多是生活中的琐事，浪漫不是没有，而是转了性质。
那个曾经天天说上十几话我爱你的男人，每天都忙忙碌碌的，于是女人们便开始有了怨言了，其实生活本身就是柴米油盐，浪漫不过是偶尔的点缀品，对生活过高的人，容易造成失望的感觉，那么这样的女人成为怨妇也就自然而然了。
二：多愁善感的女人
书上说女人是水做的，女人就该男人保护，但是好像也不完全是这样。并且这种女人像是时时离不开男人的关怀，男人一对她有半点的疏忽，便会觉得对方不再爱自己了，她不会直接的对你说她想要什么，而是总要你来猜她的心思。
比如她轻皱娥眉时，男人就要温柔的问她是不是不舒服，这种女人总是把自己幻想成为林妹妹，喜欢自怨自叹，希望男人能够花多一点心思在自己身上，如果一但男人出现了厌烦的神情，她就会用折磨自己的方式来让你不好过，遇到这样的女人，男人不止会身累，还会心累。
三：乱吃飞醋的女人
女人天生就是神经敏感的，还是天生的醋坛子。女人适当的吃点醋是对男人的在乎，在爱情里面，人都是自私的，希望对方对自己专一不变，可是有些女人就喜欢乱吃飞醋。
自己的男人和女同事说多几句不行，和前女友有联络也不行，甚至几天不交公粮，就会怀疑他外面有别的女人，这样的女人天天活在猜疑当中，其实夫妻之间的信任是不可缺少的。
如果两个人在一起，需要时时的用行动来注明自己的爱，总会有厌倦的一天，而且没有人愿意有被人管制的感觉，过份的牵绊其实就是一把双刃剑。
