神清气爽正面buff，你的气场让人感觉非常和谐，目光清澈有神
持续时间直到获得下一项buff为止
我去
什么运气啊这是
4的吃没爆，1的睡爆了
不管是什么，反正挺有用的，开心
人的精神真的是很重要。
很多时候，休息充分，状态好，整个人看起来就像是会发光一样，很精神。
反过来，网吧通宵一晚上，看上去就像是一条死鱼，贼丑。
所以说，这是一个提升亲和力和魅力的buff，非常有用。
汪心里一动，想起来始终没动用的习惯培养仪，里面好像有一门课程正好配得上新buff。
马上找出来。
日常生活礼仪仪态训练
描述很简单，内容同样不复杂，但是汪立即拍板定下就是它了
其中包含几大块内容
一是步伐，行走时步伐稳健，腰背挺直，头部端正，双肩打开，双臂自然摆动，重心稳定，不急不晃。
二是坐姿，自然舒展，大方稳重。
三是目光训练，看东西时要有定点，切忌眼珠子乱转、目光漂移不定，会显得特别畏缩、没有自信。
四是笑容训练，开怀大笑时不要太粗俗，礼貌微笑时不要有太多肢体动作。
五是进食礼仪，主要是在公共场合的时候，不要吧唧嘴、不要塞满食物、不要在嘴里食物太多的情况下说话、不要趴在桌子上吃饭等等禁忌。
除此之外，只要动作大方得体，爱怎么吃怎么吃。
五个方面，说起来并不复杂，但是真正要做到却不容易。
那需要长期有意识的坚持，慢慢的形成本能，最后就会变得很有修养、很有气质。
仪态训练不是教人去“装”，而是培养一种健康正确的端正态度，以此来塑造大方自信的精神世界。
俗话说坐有坐样，讲的就是人要有仪态，腰背笔挺正襟危坐是一种样儿，放松舒展、闲适自然，同样是一种坐样。
以前，汪在这方面做得不好，一是没那种意识，二是家庭教育的缺失。
从小学舞蹈的女生为什么气质好
畏畏缩缩的男人为什么被称为丝
就是因为仪态。
汪虽然是个什么都不懂的高中生，但是分得清好坏，知道什么东西会让自己变得更好，于是立即拿下课程。
强制效果一出来，瞬间固化为本能，汪立即就感觉到不一样了。
肩胛打得很开，胸膛不是硬挺，而是由脊背带动。
走路时头部端正，动作舒展自然，重心很稳。
随便去抓一样东西，动作不再毛毛躁躁，就好像浑身的肌肉都被重塑了一般。
我去
脱胎换骨啊
汪早知道培养仪牛比，但是真心没想到，居然会这么牛比。
男神培养仪啊
有木有
还剩最后一次机会，索性一起用掉。
健身、早睡、速记之类的训练课程都很棒，但是汪没选。
以上，都是可以通过后天锻炼来培养的，而有一种东西，极难通过个人努力来改善。
谈大类，慎课程。
具体说明同样很简单
讲话前，先在脑子里过一遍，然后以最合理的方式讲出来，不说那种没脑子的话。
这种东西，怎么学
其实它是一种性格和情商的综合体现。
有些人就是不会说话，明明人很好，聊天时没有恶意，但是说出来的话就是不中听。
汪之前就有点那个意思，总是脱口而出，不过大脑。
经过一星期的历练，汪发现自己有这方面的问题，正好补上。
新的行为习惯上身，没发现有什么变化，但是汪相信，改变一定已经悄无声息的发生了。
至此，习惯培养仪正式作废，化为一点微光，消失在面板中。
走好，谢谢
汪满怀感激，对着空气挥挥手。
接下来，准备出发
背上驴牌旅行包，带一条换洗内裤，再装一本书，然后是手机充电器苹果的，周末出远门肯定不会带那张业务卡。
把银行卡和身份证装进sact手袋，一同塞进旅行袋。
换上一身干净的地摊衣服，踩着昨天还觉得买亏了的帆布鞋，汪满意的照照镜子，怎么看怎么觉得顺眼。
小伙子你很帅哦
其实整个一星期顶着大太阳在外面奔波，汪皮肤又黑一圈，距离奶油小生更遥远了。
但是，那种刚搞完大事的十足底气，让他的眼睛格外明亮，再加上buff的效果，整个人散发着一种特别强烈的磁场。
自信昂扬。
临出门前，汪想起一件事，噔噔噔冲到卧室里，从床头柜中翻出买内裤的赠品，塞进手袋。
什么东西
超薄带浮点的n啦
不见得能用上，但是青春期的小男生荷尔蒙爆棚，贼心永不死，时刻准备着
跟父母打电话说出去玩两天，高三毕业生有一种特权，叫做“一暑假随便浪”，自然没问题。
一切就绪，出发
第一次出远门，汪看什么都新奇。
心情始终维持在一个兴奋、雀跃的频率上，感觉一切都是如此美好。
取完票，在大厅里吃一碗面，然后开始候车。
和陌生人对视、微笑，不但不心虚，还能准确的传达出友善。
排队准备上车的时候，不远处有个非常漂亮的小姐姐。
汪打量着小姐姐的侧颜，心里暗暗赞叹好漂亮，一点不比何梦差。
然后她可能是感觉到了，侧头看了汪一眼。
换成是以前，汪肯定心虚的缩回目光，然后就没有然后了。
现在，气质汪很是沉静的与她对视，甚至还礼貌的笑笑。
两秒后，小姐姐收回目光，有点不自在的绾一下头发，但并没有生气的迹象。
被人以欣赏的目光看几眼，有什么好生气的
证明自己美，应该开心嘛
临上车的时候，小姐姐再次悄悄侧头，反过来观察汪两眼。
当然，肯定不是喜欢、仰慕什么的，大概率是出于好奇，但是足以证明，汪已经给她留下了一点好印象。
察觉到小姐姐的观察，汪像是打了胜仗似的开心，终于体会到自信心的宝贵。
自己以前那种含胸驼背的走路姿势，确实有点矬，看着就没什么精气神，怪不得没什么女生缘
你贼眉鼠眼的偷窥，一被发现就缩卵，以女人天生的敏感肯定知道你在看她，却只会把你当做丝，理都不会理。
你大大方方的看，举止得体，人家才会对你有印象，然后才有继续进行下一步的可能。
多简单的道理
以前我怎么就不懂呢
汪一边懊恼一边得意。
其实，以前懂也没用。
外貌、才华、金钱是男人的胆，至少要占一样才有厚脸皮的发挥余地，否则还是消消停停的自己撸自己吧。
现在懂就不晚，自己才18岁，还有大把的时间去进步。
男神
不遥远。
上车落座，小姐姐和汪同个车厢，但距离很远，有点可惜。
汪也没怎么懊恼，安安静静的开始看书。
美联储传真的是一本特别有趣的读物，深入浅出，将货币的本质揭露得淋漓尽致，让人大开眼界。
直到下车，汪仍旧觉得意犹未尽。
候车30分钟，转乘省城直达帝都的高铁，期间一直在读书。
沉迷中，突然被一个好听的声音叫醒。
“同学你好，那个能不能帮我放一下行礼”
没等汪抬头，过道对面座位上的男青年一跃而起，接过行李箱，抬手举高高。
“来，美女，我帮你”
“啊谢谢，谢谢”
路见不平的好汉抢着把活儿干了，汪才看清楚求助者咦，好巧，居然是同在鼓角上车的那位小姐姐
省城不是始发站，同时在鼓角买票，买到一个车厢的概率极高，但是能买到邻座，可见缘分相当不浅。
近距离观察，越发能够体会到小姐姐惊人的美貌。
天气太热，扎着丸子头，露出饱满的额头和修长的脖颈，美丽的曲线一直延伸到锁骨，形成两个漂亮的窝窝。
皮肤雪白，脸颊热得有些潮红，额角耳根渗出些许细汗。
身量倒是不高，1米62左右，骨架纤细，整个人显得很是娇小，是那种让人恨不得整个揉进怀里怜爱的猫咪款。
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