新的一年新的男友，你知道还没能和一个男生啪啪啪之前，如何靠谱的判断他的爱爱能力吗？

有很多关于外貌的传说来判断一个男生的爱爱能力，例如鼻梁高挺、屁股够翘甚至门牙逛街。其实都是没有什么科学依据的。事实上，很难从一个人的外貌来判断一个人的爱爱能力优秀与否。相反，在生活细节上，更能看出一个男生是否带你体验完美的生命大和谐哦。

1.吸烟

如果一个男生有长期的吸烟习惯，那你就要注意了。虽然是老生常谈，但烟cao中的尼古丁，在人体能直接刺激交感神经节、间接刺激肾上腺髓质释放肾上腺素，使小动脉收缩，可减少丁丁勃起时的动脉血流量；还会在一定程度上导致那会导致的动脉粥样硬化来影响丁丁动脉血流，让丁丁不能充分勃起。也就是说会直接影响到丁丁的硬度！

吸烟对爱爱功能的影响还体现在精子上，吸烟时间越长，精子畸形几率也更高。所以为了下一代，好多准爸爸都决定戒烟。研究表明，每天吸烟不超过20支的男生，比普通不吸烟者患爱爱功能障碍的几率高出了24%。而那些吸烟超过20根的，几率更是高出了39%！

2.饮酒

很多老司机都说，酒品即人品。但酒精更能影响的其实是男生的爱爱能力，酒精的确能通过降低人们的心理性抑制，让我们中的部分人在爱爱中更加放松，更加投入。但一些研究表明，酒精作为中枢神经系统的抑制剂，会降低健康年轻男生血液循环中的睾酮和黄体酮素水平，也就是会起到抑制丁丁勃起的作用。

如果饮酒达到醉酒水平，就不存在进行爱爱的能力了。也就是说，那些“酒后乱性”的人根本没有喝多！平时的爱爱中，小酌可以通过麻痹来延长爱爱时间和因为紧张造成的阳痿。但长期的过量饮酒，是一定会适得其反的！

3.健身

也有很多同学在后台吐槽，认为很多肌肉男其实爱爱能力很一般。其实肌肉的多与否和爱爱能力并没有绝对的关系，但如果一个男生有着健身和运动的习惯，那他的爱爱能力一定不会太差。

爱爱作为一场消耗体力的床上运动，体能必不可少。经常锻炼有氧运动的同学，在耐力方面会更胜一筹。而那些会锻炼肌肉的男生，在运动中刺激睾酮的分泌，爱爱也会在一定程度上更上一层楼。

重要的是，经常健身的男生，更容易养成锻炼PC肌的习惯，爱爱能力就不言而喻啦~