简要回答
通常而言，20多岁是青年男女性生活最活耀的时期。20岁左右，无论是女孩还是男孩，其各自的生殖器官都已发育成熟，自身的体能也是最好的时。而性方面的好奇逐渐转变为对性生活的渴求。
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因此，如果在这个年纪开始自我“第一次”，是比较适当的。但是，这个年纪的青年人对于性经验还是知之甚少，激动之下不免会造成一些意想不到的伤害。
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例如，男性过于急于求成，造成安全性举措不妥当，造成女方怀孕。或因自己用力过猛，造成阴茎受伤等。在相关的性活动时候，一定要注意力度。
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失当的房事会给彼此性器官造成影响，在房事前后要做好卫生保障，避免细菌转入女性性器官，引起发炎，并且产生交叉传染。
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男女第一次因为没相关经验，容易失败，进行房事的时候要心态平静，防止过于紧张焦虑，即使失利也不要着急，大方面临，避免阴霾冲击未来的生活，而且也要做好避孕措施。
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