最近，小敏遇到了男友的情感忽视。当她和男朋友聊天时，她总是被男朋友利用“嗯，哦，行”这三个字敷衍了事，问他去哪里吃饭，男朋友不是说“你决定吧”，就是“随便”，态度很不耐烦。但在过去，他们并不是这样的。当他们第一次坠入爱河时，他们的男朋友经常和小敏有无尽的话题，但现在他们不能谈论这个话题了。……如果你不注意这种情绪忽视，不想改变，它会给你带来巨大的伤害。那么，当人们在恋爱中遇到情感忽视时如何自救呢？怎样挽回伤透心的男人？

　　学会正视自己的问题

　　没有什么是无缘无故出现的，它们往往是有原因的。如果你想自救，你需要正视你们之间的问题，思考是什么导致了这种情况，然后对症下药。（情感困惑加导师/信aqingting_521>，一对一免费分析）

　　当你知道对方忽视你的情绪时，你需要首先调整你的心态，然后以乐观的态度逐一解决你们之间的问题。如果你不想让你的情况反复发生，记住要做好行动的一致性，不要立即恢复原状，最好不要在行动过程中抱怨另一半。

　　相反

　　在拯救情绪忽视你的男朋友的过程中，你展示的需求感越强，对方就越想避开你，但如果你相反，让你的感情进入冻结期，给彼此一个独处的机会，然后利用这段时间来改善自己，那么他会从忽视你的状态到重新关注你。

　　因为人性决定了你越在乎他，他就越不在乎你，被偏爱的人总是无所畏惧。但是，如果你忽略了对方，努力提升自己，建立高质量的生活结构，就会引起他的好奇心，让他想了解你改变的原因。一旦他对你好奇，你的挽回就成功了一半。

　　与爱人建立共同的目标

　　当对方被你的改变所吸引时，你可以试着在短时间内与对方建立一个可以实现的小目标。例如，一起存钱去著名的景点；例如，同意看一部有趣的电影，然后讨论感受；你甚至可以去大型娱乐场所。和男友吵架闹分手怎么办？10s免费申请情感分析>

　　这不仅可以增加你们之间的共同话题，还可以增加对方对你们未来的期待。怎样挽回伤透心的男人？如果你存在于对方想象中的未来，那么你为什么担心他会选择离开你呢！所以，如果你不想和对方分手，试着用这种方法来巩固你和你男朋友之间的关系。

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