吵架男人提分手了怎么挽回?分手之后，最重要的就是心态建设，打理好自己的生活，保持积极的生活态度，吵架男人提出了分手怎么挽回呢?可以咨询导师，添加/信aqingting_521>，帮你解开情感困惑，与你在一起。

　　一、吵架男人提分手了怎么挽回

　　1、学会放下

　　吵架男人提出了分手怎么挽回?如果放不下旧情，你深陷其中，自己绝对不懂的如何去改变，你还是曾经的那个你，爱发脾气，爱说狠话，即使他愿意坐下来听你讲话，你认为挽回爱情有希望吗?

　　适当学会放下，不要再沉浸在这段感情中了，重新审视在这段爱情中你扮演的角色，导致你们之间感情破裂的原因是什么，才能对症下药。出现情感问题别担心，优课专注情感实战指导，针对情感中常遇到的挽回、婚姻、脱单、恋爱、两性等问题，打造了数百门课程，立即领券畅听。

　　2、改变沟通方式

　　吵架男人提出分手怎么挽回?沟通是两个人在一起最应该重视的东西。既然他已经回绝你了，说明在分手的阴影下，他对你已经有点反感了，试图通过沟通让对方降低对你的防御心态，对你进行改观。

　　通过网络的方式先找他聊天，不至于一见到你又是一阵火气，向他承认错误，多站在对方的角度去想问题，等她气消了，也不要马上求复合，像曾经的方式来进行沟通，表现出你知道你的错误了，但是又不是跪舔的感觉，欲进欲退，拿捏尺寸。

　　3、改变自己

　　吵架男人提出分手怎么办?提升自己个人魅力是每个人都必须学习的。作为女人应该多学习服装搭配、妆容发型，可以学习插花跳舞，在闲暇时光多多看书。

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