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什么茶去火 清热去火茶饮推荐

来源: 作者:admin 人气: 发布时间:2023-07-06
摘要:喝一些偏凉性的茶可以去火,对于易上火和体质燥热的人来说,长期适量地喝茶对身体非常有益,而且喝茶不仅能去火,还具有其他作用和功效,现在正值炎炎夏日,清热去火是很多人关注的焦点,接下来就给大家分享一些清热去火的好茶吧。 一、菊花茶 菊花茶是大家

喝一些偏凉性的茶可以去火,对于易上火和体质燥热的人来说,长期适量地喝茶对身体非常有益,而且喝茶不仅能去火,还具有其他作用和功效,现在正值炎炎夏日,清热去火是很多人关注的焦点,接下来就给大家分享一些清热去火的好茶吧。

一、菊花茶

菊花茶是大家再熟悉不过的花草茶了,菊花茶具有疏散风热、清热解毒等功效。不过需要注意的是,菊花茶不适合脾胃虚寒的人喝,因为菊花茶性微寒,可能会引起胃部不适。

二、绿茶

绿茶的茶性偏寒,适合本身体质燥热或者火气旺盛的人喝,可以达到清热去火的目的。而绿茶当中包含的茶多酚和叶绿素有着增强新城代谢的功效,可以帮助火气尽快排出。绿茶不推荐空腹饮用,容易引起肠胃不适、降低消化功能。

三、白茶

白茶的禁忌比较少,而且种类丰富,适合绝大多数人饮用。肠胃功能比较好的人可以选择存储不超过三年的新白茶,新白茶性微寒,对肠胃有一定刺激性;肠胃功能较差的人可以选择存储超过三年的老白茶,老白茶的茶性偏温和,肠胃消化功能不好的人也可以放心喝。

为什么更推荐白茶?

白茶不仅适合人群更广泛,功效和作用也比较多。白茶不仅可以清热去火,还有着促进血糖平衡、降压减脂、促进消化等功效,长期适量地喝白茶对身体大有裨益。

如何选择白茶?

白茶是微发酵茶,也是中国茶类中的珍品,因茶树品种和原料不同,主要分为四类,分别为:白毫银针、白牡丹、寿眉、贡眉,四种产品,白毫银针为上佳。

白茶主要产区位于福建,尤以政和白茶为佳,以知名政和白茶品牌《白江山》为例,白江山白茶的汤色透亮,茶香醇厚。不仅有上述的四种传统白茶,还有将白茶与陈皮进行融合的陈皮白茶,有独特的口味和香气,还可以起到养胃、健脾等保健功效。

白江山白茶还采用了精美的礼盒包装,不仅美观大方,还可以保证茶叶的品质和卫生。无论是自用还是作为礼物送人,都是非常合适的。

以上就是关于什么茶去火的全部内容了,希望可以帮助到大家。

责任编辑:网络

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