苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。心平气和告别过去，只争朝夕活在当下，淡定从容迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。
人生苦短，酸甜苦辣坎坎坷坷一路走过，只就是人生，开心也好！伤心也罢，统统的会变成你人生最宝贵的财富，我们每个人只要知足常乐，开心和幸福不断围绕在你身边！
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人要知足常乐，什么事情都不能想太复杂，心理负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就会对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摒弃。
快乐是一种心境，内心湛然，则无往而不乐。
在过去的2019年，“我太难了”成了众人熟知的网络流行语。成年人的世界没有容易二字，有时候崩溃往往就在一瞬间，事业、家庭、情感，个中滋味与难处只有自己知道。好在有艰辛有崩溃也有快乐和欣慰。无论如何请不要忽视身边的温暖，因为总有人在为你的幸福默默保驾护航。
能自得其乐，苦中作乐的人都是人生赢家！
知足者贫亦乐，不知足者富亦忧。愿常想一二，忽略八九，怀揣对生命的热忱，自得其乐。
知足常乐，苦中作乐，自得其乐，幸福快乐！
愉快的过好每天一笑而过比什么都好。
2019年3月25日晚上8点多，浙江杭州文教中队的民警傅朝刚，正在文一路物美超市附近执勤，主要是整治非机动车带人、逆行、闯红灯等交通违法行为。正在这时，一个小伙骑着共享单车，沿着文一路西向东逆行而来。由于当晚违法的骑车人比较多，等待处理需要排队2分钟。排队间隙，小伙掏出手机打了个电话。不料，该小伙突然情绪失控娱乐圈，摔掉手机，让在场所有的人都措手不及，随即小伙情绪爆发狂奔离去。最后，在民警的安慰与劝说下，发泄完情绪的小伙渐渐冷静下来，随后民警护送其离开。
同样，在安徽合肥，有一名女子连续加班两周，下班途中又遇堵车，由于是新手司机，该女子竟然找不到自己回家的路了，奔溃大哭。最后在交警的安慰下，女子平复了心情，交警护送该女士安全回到家中。
2019年11月18日，在湖北武汉，一女子坐靠在地铁站过道内，地铁工作人员发现后上前询问。原来，因为持续加班，该女子下班途中感觉压力山大，工作人员的暖心之举，让该女子再也控制不住压抑已久的心情。
每个成年人都在负重前行，有时候一件小事就会让人崩溃，希望大家认真对待生活，适时放松。天寒地冻不会太久，春风正在来的路上。始终面向阳光，那样就会驱散阴霾。微笑生活，才能让新一天的生活变得更美好。
收费员前一秒被司机骂哭，下一秒抹干眼里仍微笑服务。翁芯美好的笑容在打动了无数人的心，她哭的样子惹人心疼，她擦干眼泪继续为大众服务样子值得点赞。
18岁的赵开园在年幼时因意外截肢，但仍为梦想奋斗，外卖小哥路过听哭。面对现实，他曾绝望放弃过，但在父母鼓励下，为了音乐梦想，他开始在街头唱歌锻炼自己
有一位民工大叔，他因蹦跳下班而走红网络。经过寻找网友发现，他叫杨才明，是工地上一位建筑工人，已经57岁了。踏着欢快的节奏，像个孩童般在人行道上蹦跶，虽看不清他的脸，可他无忧无虑的步伐，无意间击中了很多人的内心。杨才明和工友们住在集装箱搭成的工地宿舍里， 除了要供养两个外孙女和两位老人外，还要还房子的贷款， 生活虽苦，可想到妻子和家人，杨才明觉得无比幸福。或许生活有时令人崩溃，可总有一些人在笑对人生。走着走着，路就宽了，笑着笑着，幸福的花就开了。
有这样一些人，他们看似平凡普通，有的甚至年纪尚小，可他们却用实际行动救人于危难，用挺身而出诠释了中国少年该有的勇敢与担当。
黑龙江七台河一小区居民楼道起火，一女子带着婴儿，欲从三楼窗台逃生，3名男子分别站在二楼和单元门上准备救援。就在这时，意外发生了，婴儿从襁褓中掉了出来。千钧一发之际，一名男子及时伸手接住，最终孩子和女子均平安获救。
山东德州，一位盲人在过马路时，信号灯变灯车辆开始行使，盲人站在车流中拿着盲杖四处试探，几次险些撞上行使的车辆，川流不息的车辆让他进退两难。就在这时，一辆出租车停了下来，司机下车扶着他过马路。
刘振辉是名退役军人，他在自助存取款区，看见一老人边打电话边汇款，怪异举动引起他的警觉。他先是劝说老人，可老人仍坚持汇款，情急之下他一把夺下老人的手机挂断并报警。刘振辉及时报警，帮老人挽回了2万多元的损失。退伍不褪色，好人一生平安。
2019年5月22日，在浙江文成县，一辆重型运石挂车行驶途中制动系统出现故障，驾车员下车修理间隙，车辆失控出现滑坡，而且滑行速度越来越快。刘文忠行车途中发现后立即下车狂奔，在重型运石挂车即将和迎面而来的货运卡车相撞之时，他跳上车拉起手制动将车控制住。刘文忠不顾个人安危，15秒内把车控制住，被网友称为“奔跑哥”“飞车侠”，他也因此先后荣获“见义勇为”“最美温州人”等称号。
2019年11月30日，在河南鹤壁市，一名3岁女童不慎坠入30米深井中。井口只有30公分， 情急之下，救援队女队员叫来14岁的儿子王越然，消防员紧急对其进行消防培训。14的王越然前后下井六七次，整个过程持续近30分钟，最终将女童救出。少年的奋不顾身，赢得了现场一片掌声。
医者仁心，治病救人是医生的职责所在，但是在宝鸡市第三人民医院有个叫徐向东的骨科医生，在手术前几分钟却匆匆离开手术室。原来，许向东85岁的父亲因病离世。作为一名主治医师，许向东来到医院的16楼，看了一眼刚刚去世的父亲，便返回手术室为患者做手术。在职责面前，许向东忍痛告别父亲，作为一名医生他的称职称责值得我们尊敬。
在过去的2019年里，我们有疲惫、有沮丧、也有欢乐，可是生活虽有艰辛，但总有温暖相伴。发生在这些平凡人身上的故事，或许就在你我身边，他们用不平凡的举动点亮了生命的光芒。别让压力深埋心底，也别让善举止步于心。为了心中的美好，向前跑，用欢乐改变生活。愿每一个努力生活的人，都可以被这个世界温柔以待。2020，让温暖散发万丈光芒。
