疫情期间，大家都隔离在家，有的人钻研美食，有的人热衷运动。娱乐圈的很多明星也是酷爱运动的，经常会分享自己的运动照。下面这几位爱运动的女星，你最喜欢谁呢？

在娱乐圈这种看颜看身材的地方，肯定很多女明星都会用健身来提高自己的身体素质和身材线条，在娱乐圈就有这么几位女明星，她们酷爱健身，并且她们爱健身几乎人人皆知，这几位女明星，都是要颜有颜要身材有身材，非常有意志力，在小编的眼中，爱健身的女孩子都非常自律，真是令人佩服。热巴刘涛就酷爱运动，但是最佩服的还是她！

1.杨丞琳

迪丽热巴的身材算是不错的，由于是来自新疆的美女，所以她的五官一直都很深邃，但是同时她的身材线条也非常让人羡慕，因为迪丽热巴平日里有时间就会去健身，虽然她不是很喜欢健身就发微博，但是她身边的人都知道，迪丽热巴是很喜欢健身的。她很爱运动，所以也会参加一些跟运动有关的综艺节目，比如说此前的《奔跑吧兄弟》。

杨丞琳，在疫情期间她基本每天都会晒自己的运动照，她大汗淋漓的素颜照，依然少女感满满。她称从培养这个习惯到没有这个习惯就会感到奇怪，代表她真的坚持了很久。这真是一个很好的习惯，很健康的习惯!

她在里面撕名牌的时候，可以看出她就是很爱运动的，因为她在撕名牌的时候脸不红，气不喘的，只有经常运动的人才会这样，而且热巴还有一个技能就是连续转圈圈，像我们普通人转两圈就晕乎乎的了，但是热巴却没有，这应该和常做运动也是有关系的。而迪丽热巴的身材比例也很好，并且需要有肉的地方都有肉，毕竟是在娱乐圈有地位的女明星，也是要注意自己的身材。

刘涛她也很爱健身，想必这应该没有人不知道吧，刘涛的家里面还有一个小型的健身房，为了方便自己健身。其实刘涛在年轻的时候曾经在文工团里面，学过跆拳道，所以她有运动的基底，也是从小锻炼出来的。刘涛的身材也很好，由于长期的运动和健身，为自己的身材做了很好的保障。

在小编的印象中，刘涛就是很自律的那种，也可能跟她喜爱健身有关系，大部分喜爱健身的人都是非常自律的，她们对自己有着严格要求，刘涛也是这样。从她家里面有健身房就可以看出，而且她在一些影视作品中会有健身的片段，可以看出，她应该是一个健身的老手，在使用器材的时候得心应手。

除了迪丽热巴和刘涛以外，小编最佩服的还是陈意涵。陈意涵可以说是一位健身狂魔，她在去参加时装秀的时候还会去坚持跑步，即便是零下8度的气温，都要跑上10公里，陈意涵真的可以说是娱乐圈中健身狂魔了。陈意涵现在已经三十几岁了，但是根据她的生图来看，是根本看不出她有三十几岁样子的，可能和她常年跑步有关系，而且陈意涵的笑也是超级治愈的，爱笑的人运气不会太差。

陈意涵在娱乐圈中运动量大是很有名的，她每天都要跑10公里，而且她的体脂含量非常惊人，才11%，可以说是整个娱乐圈女明星里很少有的体脂这么低的女明星相比较，很多女明星运用节食这种方法减肥，小编更喜欢像陈意涵这样爱运动的，因为这样的身材会非常结实，线条会非常流畅，看起来会非常优美。就连陈意涵怀孕的时候都不忘健身，刚出月子就倒立，这想必没有一个女孩子会这样吧，小编真的是很佩服陈意涵的，有毅力，能够坚持做运动。

2.陈数

无论是明星还是我们普通人，都应该去运动，因为运动可以让人的身体更健康，还可以保持良好的身体线条。何乐而不为呢？希望大家都要向这几个女明星学习，平时有时间就去运动一下，不光对自己的身体好，还能让心情变得更美丽。

陈数在《完美关系》中凭借精湛的演技、干练的着装和优雅的气质吸粉无数，陈数的气质和气色好与她多年坚持练瑜伽是分不开的，她对瑜伽特别钟爱，已经坚持练了20多年，并还获得了瑜伽的教练员证书。所以说那些天生丽质，其实也是背后下了功夫的!

3.刘嘉玲

刘嘉玲也特别喜欢运动，尤其是爬山，在疫情期间，她就多次分享自己的爬山照。远离城市，走进大自然，呼吸最新鲜的空气，这种有氧运动更利于身心健康，难怪刘嘉玲身材和气色保持的那么好!

3.孙俪

孙俪大家都十分熟悉，人美心善戏又好，她非常喜欢狗狗，喜欢分享美食，也酷爱运动，尤其是瑜伽，她还带着等等和小花妹妹一起运动健身。这大概也就是为什么即使在《安家》中那样豪吃，她的身材却依然很好的原因吧。用娘娘的话说，这叫“就没有运动解决不了的胖!”

4.张钧甯

张钧甯是台湾第一气质女神，也是娱乐圈有名的运动达人之一，她的身材特别好，这也是她持之以恒的坚持运动的结果。

5.陈意涵

陈意涵也酷爱运动，和张钧甯还是闺蜜，这就叫兴趣相投吧！她在怀孕期间也坚持跑步，可见她对运动的热爱程度。

6.刘涛

刘涛爱运动在娱乐圈也是出了名的，运动器械和空中瑜伽她都很擅长，她也经常分享自己的运动照，皮肤和气质都特别好。

一场疫情让我们都更加意识到健康的重要性，所以运动对于我们每个人来说都是必不可少的，我们都应该像她们一样坚持运动，运动不但让我们保持年轻有活力，更重要的是有个健康的体魄，有更好的免疫力。世界那么大，有了健康的身体才能去看想看的风景!你喜欢运动吗？这几位女星当中你最喜欢谁呢？还有哪些明星也爱运动呢？欢迎留言讨论!喜欢的点赞关注喔!