当天，何洁身穿宽松的白色T恤搭配牛仔裤，颈间是一条黑色的披肩，头发绑成高高的马尾，打扮休闲且随意。她戴着耳机在录音室录新歌，而工作人员则在外面给予她指导，比如唱到哪句歌词时应该“压喉咙”，哪一句又应该有撕扯的感觉。
新专辑的录制不是一两天就可以完成的，何洁为了保持最好的状态，下午睡觉之后喝了一杯咖啡，直言自己现在“蛮顶的”。她完全是素颜出镜，皮肤白皙细腻，在光线不足的录音室里，看起来颜值依旧在线。
不过，工作一天之后何洁还是相当疲惫，忍不住揉了揉脸，看起来一副要睡着的样子。沟通好之后，她再次进入录音室工作，一遍一遍地调整，直到录出最满意的版本。
值得一提的是，此次露面的何洁身材发福了不少，胳膊和腰腹明显圆润，宽松的上衣难掩变胖的腹部，引发网友的猜测，有人直接问她是不是怀了第四胎。
此外，看到何洁罕见地录制新专辑，不少粉丝激动地留言表示支持，坐等她尽快复出。虽说何洁并未退出歌坛，但是近两年她很少在公开场合露面，只偶尔参加几场综艺节目，几乎没有新作品产出，很多年轻的网友对何洁都不熟悉。
说起来，何洁也算是很多人的青春，当年《超级女声》风靡全国，选手们称得上是内娱最早吃选秀红利的人，2005年度的决赛中走出来的这几个人尤甚。当年的前三名分别是李宇春、周笔畅和张靓颖，现如今个个都是华语乐坛的中流砥柱，而何洁则是第四名。
何洁出道后，接连推出了不少专辑和单曲，还经常参加各大盛典和晚会，事业发展相当好。不过对她来说“出道即巅峰”，后面因为各种各样的事情，她常常出现在娱乐版头条上，身处风口浪尖，其中最大的原因就是她的感情问题。
何洁和演员释小龙有过一段无疾而终的感情，2012年在个人专辑的发布会上，她公布了和演员赫子铭的恋情，不久后便结婚生子。两人孕有一儿一女，一家四口本应十分幸福，然而仅仅结婚四年便以离婚收尾。
何洁和前夫还陷入了离婚“罗生门”，双方争先给媒体爆料，指责对方不忠于婚姻。不久后，女方和鼓手刁磊走到了一起，还生下了第三胎宝宝，再次引起争议。
如今何洁刁磊带着孩子一起生活，去年她还晒出丈夫带着三个子女坐旋转木马的视频，虽然有两个孩子非刁磊亲生，但是他对他们很好，三个同母异父的孩子相处也很融洽。
此前，何洁在直播时曾经哭诉，称已经很久没有工作，快要养不起三个孩子。不过如今她还能录制新专辑，想来已经度过低谷时期，希望何洁能为大家带来更多好作品。
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