11月14日，谢娜在某社交平台分享出日常带娃vlog，并附文写道：“娜”就一起做饭吧。晒出的画面中，身为三个孩子妈妈的谢娜分享了与女儿们相处日常还跟家中阿姨一起学习南瓜饼的做法，对于这道美食，谢娜表示有营养又不长胖，不管是老人小孩健身减脂的朋友都合适，张杰和三个女儿有口福了。

而在分享南瓜饼做法之前，谢娜先是分享了带娃日常，谢娜透露每天6点25起床陪双胞胎女儿跳跳俏俏吃早饭，然后帮她们扎好头发送上学。

安排好双胞胎女儿，谢娜又赶回家陪还不满2岁的小女儿，带着小咘芽逛公园喂小动物，让小咘芽在草坪上跑一跑，然后母女两个回家，哄睡小女儿之后自己才吃午饭，在带娃方面亲力亲为的娜姐虽说很辛苦，但每一天过得充实有趣。再看谢娜状态，在家带娃的她扎着低马尾，一身居家服全素颜示人，脸部肌肤白皙水嫩，整个人的状态超赞。

镜头一转，谢娜又晒出了自己吃核桃的视频，并且还透露称这些核桃是家里阿姨为了奖励双胞胎女儿喝奶喝得快才可以吃的。虽然谢娜早已是三个孩子的妈妈，但在看到女儿吃好吃的时候她还是会像小朋友一样觉得馋，但又不好当女儿们的面和她们抢吃的，所以，谢娜就等到跳俏去上学才偷偷吃点，妥妥的俏皮辣妈一枚没错了。

紧接着，谢娜又和阿姨学做烤南瓜面，亲自处理食材的谢娜，在剥红枣时直言将壳扔掉很可惜，于是便放在嘴里将上面的果肉吃掉，不得不说，谢娜和张杰虽说都是大明星不差钱，但夫妻两个依然保持勤俭节约，精打细算的生活，很会过日子。

谢娜展示烤好的南瓜饼，卖相还不错，口味也很好，女儿们一定很喜欢。

其实，自从升级当妈之后，平日里没少给女儿们做各种辅食的谢娜，她的厨艺精进了不少。而且，为了陪伴三个女儿，谢娜还放慢了工作节奏。

目前，除了搭档文章出演的话剧《十三角关系》外，身为主持人的谢娜似乎没有在忙其他工作，大部分时间都是陪伴女儿，是一位尽职尽责的好妈妈。

对于三个女儿，张杰和谢娜虽然还不曾公开她们的正脸照，不过，从以往夫妻两个的分享来看，三个女儿都很健康可爱。

与张杰结婚11年育有三个女儿的谢娜，两个人甜蜜幸福的婚姻生活同样令人羡慕。近段时间，谢娜忙着演话剧，身为老公的张杰不仅发文为老婆打call，谢娜的每一场演出他都会送去花篮，而且，有时间还会去现场观看，实力宠妻。

13日，对于在杭州站演话剧的谢娜，张杰就送去花篮，他在花篮上写道：“祝我的娜小妞《十三角关系》杭州站圆满成功，爱与被爱，有笑有泪，今晚看花姐的”，落款则是单字“杰”，甜齁了。

不仅如此，坐在观众席观看老婆演出的张杰还单手捧着手机为台上谢娜拍照，心里眼里全是自家老婆，这状态哪里像是在一起十多年的老夫老妻，说是热恋中的小情侣都有人相信吧。

果然真夫妻才是最好磕的，祝福谢娜张杰，要一直甜蜜幸福到白头啊!