采访演员李欣燃最大的感受就是，好像是在和朋友唠嗑聊人生。

说话字字珠玑、笑声清脆爽朗，简直是行走的气氛组。

单看她社交账号里分享给大家的日常，就已经能感受到浓浓的活泼女孩氛围了。

但从事演艺事业八年，沉淀下来的不仅仅是人气和演技，还有对演戏的感悟以及对生活的深度思考。

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用自己准备的知识和生活阅历、

以及对剧本的理解来完成角色塑造

提到李欣燃，很多人会想到《凶案现场》里单纯可爱的实习警花范芸，正直善良充满正义感;

还有《女士的法则》里被大家diss的大猫，“绿茶”程度堪比林有有。但好在她迷途知返、及时止损;

以及电影《承天伏兽录》里一人分饰两角，在七公主和七公子之间随意切换，将不同角色的气质拿捏得非常到位。

2014年中国传媒大学表演专业毕业的李欣燃，至今已经拍摄过20部剧和4部电影，从《大工匠》到待播剧《如果还有时间》，塑造了20多个不同的角色。

在谈及李欣燃的演艺经历时，令笔者印象最深的是她对剧本和角色的理解。

“要努力发挥自己的能动性，打破固有的壳，去让自己融入到这个角色，然后再放入一些自己的想法进去，用自己准备的知识和生活阅历，以及对剧本的理解来完成角色塑造。”

她的待播剧《如果还有时间》由导演祝东宁执导，企鹅影视和天浩盛世出品。

这是一部关于渐冻症题材的剧，李欣燃在其中饰演的是一位叫何欣笛的女孩。

“这个角色与我之前饰演的角色差异很大，与“ 范芸”和“大猫”相比，这个角色可能更积极、温暖一些。面对困难，努力向上，积极乐观。因为要保密，再多也不能说了，但我可以肯定的是，这是我出道以来最喜欢的一部作品。等播出的时候，大家可以去看看。”

在长达两个多月的拍摄过程中，李欣燃表示，对于这部作品最大的感触就是要珍惜眼前，同时也给予了她面对生活、困难的力量。

“剧中，林拓是一个非常帅气、有理想、有前途的年轻人，刚刚毕业就被确诊了渐冻症，但他自己也好，他的女友和朋友们也好，没有放弃，一堆年轻人一起陪伴他面对病魔的挑战。这些年轻人面对生离死别时，不是满身的负能量，而是充满信念感并积极阳光地走下去，集聚了人世间的温暖和正能量。”

这就是打动李欣燃的地方。

也许本身性格中，就有乐观积极的元素，因此，纵观李欣燃以往的演艺经历，她饰演了很多“阳光女孩”的角色。

比如都市轻喜剧《追梦者联盟》里的调酒师艾米，怀揣着坚毅的心踏上追梦旅途，即使失去味觉也没有放弃调酒的梦想。

再比如最近在爱奇艺热播的网剧《终于轮到我恋爱了》中，她饰演的陆安安一角，对待友情体贴温暖，对待爱情真诚勇敢。

或许是干练充满线条感的外形与角色的爽劲比较适配，但更多的是性格上比较契合，李欣燃总是能将艾米、陆安安这样充满温暖的邻家女孩形象诠释得非常完美。

“或许导演看中的就是我的性格和何欣笛比较像吧，哈哈哈。”李欣燃开玩笑道。

在问到想挑战的角色类型时，李欣燃也道出了许多演员心中的“多面性格反派梦”。

“但其实我还挺想挑战类似毒枭、蛇蝎美人之类的角色。”年龄不够，外形来凑。李欣燃的身形高挑、短发又A又飒，饰演反派绝对带感~

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努力不是标榜自己的词语

李欣燃的演艺历程是漫长的，学习舞蹈6年，学习表演4年，进入演艺圈8年。

扎实的舞蹈功底让她在饰演角色时，能够更加地发挥自己的优势。

在与王彦霖主演的《继承者计划》中，饰演黑帮大小姐具善熙，她傲娇的性格和过硬的身手都给观众留下了十分深刻的印象。

台上一分钟，台下十年功。观众只看到了她在剧中光鲜亮丽的那一幕，却没看到她为了塑造角色而付出的汗水。

出生于大连的李欣燃，从小练习大连市的非物质文化遗产——长穗花鼓舞。在这些年的练习过程中不断打磨自己的舞蹈基础，一个动作会不停地练习，无数次的重复，直到满意为止。

舞蹈不仅仅给李欣燃带来了姣好的面容和完美的身材，也增加了更多在饰演角色时的可能性。

然而，长达18年的积淀并没有让李欣燃引以为豪，反而引起了她对演艺事业的思考。

努力是是每个人必备的技能和素质，但也不是光靠努力就可以成功的。“有的人出生就起点更高，人家站得更高，也更加努力。所以我觉得‘努力’不是一个可以用来标榜自己的词。”

“我以前觉得自己很努力，也没有觉得自己演技不好，试镜时表现很出色，面试没有不成功的。但是最后的角色很有可能就不属于自己，缺少了那点运气。”在提到“努力”一词时，她坦率地表达自己的想法，“努力、机遇，还有天赋，缺一不可。”

在面对机遇时，紧紧抓住，将能够学到的东西学以致用，才能有最大的收获。

但尽力了之后呢?

“顺势而为，即使结果没有达到预期，也不能否定自己。”

03

心态可以摆烂 生活状态不能

所谓“摆烂”，每个人都有自己的理解。

在李欣燃看来，“我依然做了这样的事情，但是结果没有达到内心的期望和目标。那我保持一个摆烂的心态，努力了就好。但我不能因为没有做到而去焦虑，否定自己。”

拥有这样一个积极乐观的心态，李欣燃的日常生活也充满了趣味。

有点宅、有点懒的李欣燃，在拍戏之余会与朋友一起拍照打卡。

“不工作时，我爱旅游，喜欢和朋友出去聚会，放松自己。”

在李欣燃的微博上，可以看到很多九宫格照片和出游视频。因此，除了演员，她的微博还多了vlog博主这项认证。

李欣燃日常plog

并且和普通人一样，李欣燃会经常刷抖音刷微博。像狼人杀、剧本杀这种团建必备技能，她也不在话下。

拜托，谁会拒绝一个喜欢旅游和狼人杀的大美女演员啊?

心态积极，看事通透。拍戏时兢兢业业脚踏实地，放松时又充满活力与温暖。在李欣燃身上能学到当下很多年轻一代的观念：珍惜眼前，不放弃努力，不轻易否定自己。“心态可以摆烂，但生活状态不能。”

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