近日，黄晓明的健身教练在社交平台晒出一段黄晓明的健身视频，并配文“自律的黄晓明”，引发网友们的热议。

视频中可以看见黄晓明在教练的帮助进行无氧训练，两人配合默契，卧推姿势相当标准。镜头拉近一点，也能看见黄晓明大臂上的肌肉块，胸肌也是若隐若现，一看就是平时没少练。

有网友看到这段视频，发评论表示黄晓明真是自律，从他日常上镜的身材就能看得出来。也有对这个领域比较懂行的网友表示，该教练的课程非常贵，一节课似乎就高达上万元，而且教练对于顾客也会有选择，不一定谁都愿意去带，也是让人十分震惊。

前几日黄晓明在自己的社交平台晒出一段自己的健身视频，他似乎身处一间很私人的健身房，场地不算太大，但是器械很全。当其他人对着落地窗看风景时，黄晓明则是在仰卧板上做仰卧起坐，之见他用发箍把头发向后拢起，一头茂密的黑发随着动作的起伏“Duang Duang”，这发量属实让人羡慕了。

之前，黄晓明在片场也晒过自己锻炼的视频，为了保持自己的身形，他吃完饭就在房车内进行一些健身，虽然过程有些好笑，但也足以看见黄晓明对待身材管理的努力。

纵使在综艺节目中，黄晓明也跟着嘉宾刘畊宏大跳《本草纲目》健身操，虽然他表示自己穿着紧身裤有些不方便做动作，但是仍旧努力跟上节拍，甚至还越跳越开心。

功夫不负有心人，黄晓明对待健身的态度也让他收获了极好的身材。此前他出席表弟的婚礼，穿上西装，整个人挺拔又帅气。而但他穿上运动背心，又能够看出手臂健硕的肌肉，真可谓是“穿衣显瘦，脱衣有肉”。

其实，作为观众我们是很乐意看到娱乐圈的艺人们积极去做个人的身材管理，为大家呈现更加健康的形象。而黄晓明为了自己的演艺事业，通过健身去做身形的调整，又何尝不是一种敬业的体现呢?我们期待在后续，看到更多这样的艺人，也为我们带来与角色贴合的更好的作品。