在以前的传统观念里，似乎 “女子本弱”总是大家的固定思维。好像弱不禁风，小鸟依人的女孩子天生就更容易招人心疼，像是病弱捧心的西子，蹙眉悲泣的林黛玉…

但是，随着时代的进步，现在的女孩子们可不一样了。她们性格独立，经济独立，凡事有自己的追求与主张，平时还关注身体，保持健康作息，坚持运动。

就连一向以“萝莉”“软妹”出名的日本，也是涌出了不少能文能武，颜艺超群的“漂亮妹妹”们。

比如下面这张图里面的，这个“柔术妹妹”也太惊艳了吧，完全就是年轻时候的张柏芝啊。

当然，这让一群网友也激动了起来，“这是什么比赛?这必得看啊，美女不美女的不重要，主要是心中一直有个柔术梦，多看看柔术比赛不过分吧?”

啧啧啧，只能说大家的格局还是打得不够开啊，一场比赛就满足了?

这位姑娘名叫朝比奈彩，是1996年10月6日出身于日本兵库县洲本市的一名专业模特、演员。像文章开头所说的，这位姐姐可不是传统的“弱女子”。

上学的时候，她的身体素质就很好了，从小学3年级到高中3年级。朝比奈彩都一直是所在学校田径部的成员，并保持着100米短跑用时12.8秒，跳远距离5.3米的记录。

毕业之后的朝比奈彩因为家庭的原因，在当地医院的妇产科做了为期一年半的助产师助手。

但因为出众的长相，朝比奈彩经常会听到周围人说：“你这颜值不当明星可惜了”。

再加上那时有一部特别火的电影——《天堂之吻》重新燃起了她的演员梦。

于是慢慢的，她开始对片中讲述的模特行业产生了兴趣，更憧憬着成为像同乡北川景子一样的女员。

真正出现在大众视野，被大家所熟知，是在日剧《弥留之国的爱丽丝》中。

梳着脏辫、身穿泳装，有着热辣身材和可爱脸庞，坐在泳池边上，既酷又可爱的女孩就是她。

当时选朝比奈彩出演这个角色，就是因为看中了她的身体条件。

剧中有大量的打戏都需要演员亲自上阵，所以在开机之前每个演员都必须接受3个月的魔鬼体能训练。

这三个月中，朝比奈彩突击各种武术知识，每日早起练功，只为让自己出拳的动作更快更干脆。

从刚上拳台到躲闪自如，她不知道挨了多少拳头，肿了多少次手臂。

她在通过有氧运动增强体能的同时，也会为了让动作更好看而拉伸筋骨，累得大汗淋漓是常事

当然了，付出了辛苦之后的效果也很明显，一个利索的高抬腿踢向对方，大长腿凌空一个回旋踢，简直是看傻众人。

她也成了大家口中，“穿着比基尼打架比男人还狠的女神”。

这次的经历，也彻底开启了朝比奈彩对运动的兴趣，日本有个节目叫《极限体能王》，就是户内冲关挑战，有点类似于我们的《男生女生向前冲》。

不过不同的是，这个比赛难度要明显高很多。因为它所面对的人群就是有运动基础的人。

需要力量、体能和智慧同时兼备，所以能成功冲向终点的人并不多，许多专业的选手都止步于半途。第一次挑战的朝比奈彩也失败了。

一般剧情到这里就结束了：一个漂亮的女明星，勇敢挑战，奋力向前。已经完全达到了宣传效果，成功树立了“努力”人设。

但朝比奈彩不这么想，不服输的她就是带着通关的目的而来，于是她向着赛道重新发起了挑战。当裁判喊出“挑战成功”时，她脸上的笑容真的太有感染力了。这是付出汗水之后才能明白的快乐。

这样的女孩子，真的好喜欢!!!“妈妈，我要娶她”

但是人家漂亮姐姐早就名花有主了，今年7月就宣布和交往了两年多的J SOUL BROTHERS成员山下健二郎结婚啦。

是的，可能不说大家还不知道吧，漂亮姐姐都已经28岁啦，但是爱运动的她丝毫没有被岁月留下痕迹。