在韩国娱乐圈，韩庚的名字曾代表着无限的可能和耀眼的光芒。然而，在这光芒背后，隐藏着一段不为人知的辛酸历程。近日，韩庚在一次深度采访中，首次披露了他在韩国作为练习生时期的黑暗经历，那段充满压力和抑郁的日子。

2001年，韩庚在SM娱乐有限公司主办的“H.O.T. China”选拔大赛中脱颖而出，他的舞蹈才华和俊美容貌令韩国评委团惊叹。此后，他赴韩国接受唱歌、舞蹈、演技等方面的培训，准备在全亚洲地区的演艺活动。2005年，作为Super Junior成员正式出道，开始了在亚洲各地的演出活动。

然而，这条星光大道并非想象中的那样璀璨。韩庚透露，在韩国作为练习生期间，他每天要练习20到22个小时，甚至在骨折的情况下都没有察觉。繁重的训练和高压的生活让他情绪压抑到抑郁，每天做噩梦，甚至有了自杀的倾向。在得到父母的支持后，他决定离开韩国，回国发展。

在韩国的日子里，韩庚面临了无数的挑战。那个时代的韩国，对外国艺人还存在一定的排外情绪，这使得他的曝光机会受到了极大的限制。他只能参加三个电视台的演出，这让他感到无比的挫败。更令人心酸的是，他甚至不得不戴着面具登台，掩盖自己的真实身份。

韩庚的回国，不仅是个人生涯的一个重大转折，也是他心灵重建的开始。他勇敢地面对过去的阴影，用自己的经历告诉世人，即使在最黑暗的时刻，也有希望和光明。他的故事，不仅是关于一个艺人的成长和蜕变，更是关于如何在逆境中找到力量，勇敢前行的启示。

在当下社会，抑郁症已经成为一个不容忽视的问题。韩庚的经历，无疑为公众提供了一个深入了解和关注抑郁症的窗口。他的坦诚和勇敢，不仅为他赢得了更多的尊重和爱戴，也为那些正在经历类似困境的人们带来了希望和力量。