随着时代的发展，体育健身成为了国民的一大热点爱好，明星们也开始了健身生涯，纷纷晒出自己的锻炼成果。近日，明星杜淳就发布了一则视频，晒出自己的肌肉。

视频中的杜淳似乎是在自己家中，裸露上半身，可以看出肌肉线条呼之欲出，腹肌、肱二头肌都相当漂亮，不说比得上健美达人，但这身材也比普通人要好太多了。

要论杜淳身上变化最大地方，还得是脸。如今40岁得杜淳，经过不懈的训练后，脸的轮廓反而更加立体，瘦却不弱，比没有健身之前看起来要更加帅气了。

再对比一下7年前，杜淳在电视剧《大汉情缘之云中歌》中的状态，简直是判若两人，现在的气质对比以前，完全看不出是同一个人，只能说健身的效果太奇妙。

其实杜淳一直有在坚持锻炼身体，但冰冻三尺非一日之寒，唯有持之以恒，才能铸就一副好身体。再对比以前的健身照片，虽然略略有一些肌肉线条，但比起现在还是差了很多，也希望大家能够锻炼起来，不仅是为了外形好看，更重要的是健康的体魄。