李嘉诚又一次公开露面了，因为他刚刚给香港中文大学捐了1.5亿港币，于是学校的代表特意到长江中心的70层拜访李嘉诚表示感谢。李嘉诚也跟来访的朋友一起合影留念。

李嘉诚出生于1928年，换而言之他今年已经是94岁的高龄了。可是李嘉诚依然是精神奕奕，这个状态真的是好得惊人。李嘉诚不仅仅长寿，而且生活质量非常高。

赌王何鸿燊也是非常长寿，2年之前去世的时候何鸿燊已经是98岁了，可是何鸿燊自从89岁开始就重病，几乎大部分时间都是在医院度过。这就导致何鸿燊的生活质量非常低下，常年要忍受病痛的折磨。

可是李嘉诚完全不一样，他的健康状况非常好，之前换了一次手术，换了一次膝盖，其他地方并没有大问题。很多香港富豪虽然长寿，但是晚年的时候非常可怜。霍英东最后是患上癌症去世的。亚洲电视的老板邱德根后来是老年痴呆了。郑裕彤最后也是中风了，在病床上面躺了好几年。

李嘉诚跟李兆基两个人同年。李兆基在3年之前宣布退休，可是当时李兆基的状态已经不太好了，整个人苍老了非常多，走路也需要旁边的人扶着。

再看看年轻一辈的富豪刘銮雄，身体就更差了。刘銮雄才刚刚70岁，但是他几年前已经重病一场，差一点就不行了，做了大型的手术之后保住了一命，可是如今身体却是非常差。其实你对比刘銮雄跟李嘉诚，你就知道李嘉诚为何可以长寿了。

李嘉诚可以长寿的秘诀就是两个，第一个是节欲，第二个就是奋斗。香港是全球人均寿命最长的地区，香港人长寿其实跟奋斗关系非常大。很多香港人几乎都是不退休了，很多人都是七八十岁还没退休。李嘉诚自己也是在90岁才退休了，工作了60多年。李嘉诚退休之后，也没有真正休息，他依然保持工作，只是过去李嘉诚在公司工作，如今是在基金会工作。

李嘉诚如今工作重心是在自己的慈善基金，负责慈善事业，甚至李嘉诚比过去更忙了。这两年李嘉诚在各项的慈善贡献上非常大，出钱出力，前段时间香港疫情，李嘉诚也是付出了很多的贡献，不仅仅是捐出5000万这么简单。武汉疫情的时候，李嘉诚也曾经捐出1个亿。如今李嘉诚的慈善基金会大约每年都会捐出20亿的现金，分别投入在教育、医疗、救灾等等领域。

因为李嘉诚每天都保持旺盛的斗志，所以他的精神状况也非常好，如今94岁了却依然跟年轻人差不多。

另外李嘉诚还有非常好的生活习惯。李嘉诚每天都是六点就起床，而且不管前一天多晚睡觉。年轻的时候，李嘉诚起床之后就去打高尔夫，如今李嘉诚起床之后则是去练操，做做拉伸的动作。

几十年来，李嘉诚每天都保持如此的习惯。另外李嘉诚对于饮食也是非常简单，他不喜欢暴饮暴食，也不喜欢吃山珍海味，吃得非常清淡。很多中国人如今健康最大的敌人就是三高，这就是因为饮食习惯导致的，吃得太油腻了，或者吃得咸了。很多人都吃得非常重口味，要不就是吃得太好了。可是李嘉诚虽然有钱，但是他却不追求这些，晚上常常吃青菜豆腐。

甘比在酒店吃饭，一次性就吃了60只黄油蟹。刘銮雄在家里吃饭，每顿都是十几个菜。所以刘銮雄不到70岁两个肾就坏掉了。

另外李嘉诚还有一个长寿的秘诀就是节欲。刘銮雄一生女朋友无数，我们熟悉的女明星就有五六个是刘銮雄的女朋友。何鸿燊一生也有四个太太，霍英东也有三个太太。李嘉诚却只有庄月明一个妻子。庄月明去世之后，李嘉诚也没有再结婚。

关键几十年来，李嘉诚从来没有任何的绯闻，在感情上李嘉诚非常克制。一个人没钱还可以正直很正常，因为他没有机会，生活中也没有诱惑。可是你有了钱就很难了，第一个你要控制自己的欲望，第二个即使你可以控制，生活中的诱惑也非常多。

可是李嘉诚却可以做得非常好，他对于物质、情欲的欲望控制得非常好，即使李嘉诚跟周凯旋在一起这么多年，两个人也不结婚。李嘉诚这个人确实是非常理性的，不过分纵欲才可以让李嘉诚保持健康的身体，如今94岁还可以如此健康跟年轻。

刘銮雄就是典型的纵欲代表，所以他比李嘉诚还年轻20多岁，可是如今身体却不行了。其实你就是跟刘銮雄一样，可以靠着财富保住一命，可是如今他的生活质量却是非常差，很多地方不敢去，还得非常注意卫生，吃的用的都非常小心。

其实一个人一辈子吃的用的都是有限的，如果你过分透支了，那么早晚都是得还回来的。另外李嘉诚长寿还有一个关键，那就是他这个人非常有爱心。李嘉诚建立慈善基金会已经30多年了，过去这么多年李嘉诚累计捐款的现金超过了300亿。

单单是一个汕头大学李嘉诚就捐了120亿。汕头大学这么多年来培养了多少的学子。另外李嘉诚帮助了这么多人，光是这些人给李嘉诚的祈福，就让李嘉诚积累了多少的福气。另外李嘉诚的心胸也不是一般人可以比的。

当年李嘉诚的儿子李泽钜曾经被张子强绑架，结果让李嘉诚损失了10.38亿现金。可是李嘉诚后来说自己不记恨张子强，是自己大意才给了别人乘机而入的机会。有一些人脾气不好，可是李嘉诚却很少发脾气，又可以克制自己的欲望，同时一直保持旺盛的斗志，所以李嘉诚94岁了身体依然非常好。其实李嘉诚的人生真的充满了智慧，非常值得我们年轻人好好学习。