快女出身的含韵，大概就是大家所说的，起点太高，发展后劲不足的典型吧!16岁参加芒果卫视的《快女》，17岁就有自己独立的唱片，当年一首《酸酸甜甜就是我》，红遍大江南北，响彻蒙古草原。记得15年参加《我就是偶像》节目，含韵来到蒙古草原之时，感触良多，这里的奶都是听得她的歌，走向全国的!

张含韵就和她所唱歌一样，酸酸甜甜，过于简单，可爱，可塑性不高，注定了其转型之路，困难重重。这也侧面说明年少成名演员应该有所取舍，做出正确的选择。 05年之后，张含韵的确很火，经纪公司各种代言，专辑等一涌而来。以至于让其荒废了学业，加上四面八方的舆论压力，小小年纪的她无法承受这些。

07年还退出了高考，在度让大家对这个小女孩的印象一落千丈。原本以为能够继续出唱片，没有想到唱片市场萎靡不振。彻底让含韵连基本的生活保障，都成问题。这中间，她还要面临和经济公司的官司问题。可谓生活，事业一团糟，没有一样顺心的。看着这些，真不如专心的在学校读书，以她的资质，出道也不至于太差。

她尝试过做旅游卫视的主持，再次参加选秀节目《非同凡响》，以求突破。还参演了刘德华监制的电影《初恋未满》，主演过《兰陵王妃》等等都似乎反映平平，没有溅起太多的浪花。因此也有了在《我就是演员》，《偶像来了》等节目中对自己现有状态的一种无奈和心酸!在个人看来，含韵只是不愠不火，还有很多戏她都能拍的。