当黄九恒得知自己的女儿不是亲生时，可以想象其内心的震撼和痛苦。面对这样的事件，首先需要的是冷静，不要陷入情绪的泥沼中。只有冷静思考，才能更好地处理这个问题。

在这个过程中，可以找一些亲近的人进行倾诉和交流，得到对方的安慰和支持，也可以听取对方的意见和建议。同时，也需要考虑女儿的感受，不要让她感到自己被抛弃或者被否定，需要给予她足够的安慰和理解。

女儿不是亲生，生父找上来，

黄九恒不是亲生父亲的事实，是对他自己身份的一种颠覆和挑战，也许会让他重新寻找自己的身份和价值。这个过程并不容易，需要思考自己的过去、现在和未来，明确自己的目标和方向。

同时，也可以从这样的经历中获得启示，学会理解和尊重他人的生命，同时保护好自己的权益和利益。只要坚持真实和透明的价值观，就能在面对各种困难和挑战时，保持内心的坚韧和勇气。

女儿不是亲生，生父找上来，

不管黄九恒怎样决定，他都需要面对现实，接纳这个事实。可以尽可能了解自己不亲生父亲的情况，包括家庭背景、生育过程等等，认识到这样的事件并不罕见，也不会对自己的生活产生太大的影响。

在此基础之上，可以尽量建立一种新的关系，既不排斥生父，也不忽视养父母的养育之恩。可以和生父多沟通交流，尝试建立互相理解和尊重的关系。同时，也应该和养父母保持联系和关注，感恩他们的养育之恩。