作为公众人物，不论是作品还是个人生活都被大众所关注，就连身材的胖瘦都会成为热搜话题。女星李心艾的脸总是吐槽假，但手胖是真的，肉嘟嘟的也挺可爱，但没到她后来竟整个身体发胖，而且胖成快认不就出来的那样，真的和瘦的时候判若两人。

李心艾怎么胖了

李心艾发胖的原因是因她本身体质是易胖体质，那么什么是易胖体质？易胖体质主要是因为人体脂肪量增加的结果，又长期无法将摄入过多的热量消耗，慢慢的多余的热量就会成为脂肪囤积在体内导致肥胖。

李心艾曾说过自己的吃一碗饭会胖三斤，想想看她若是在饮食上不注意，长期下去能不胖吗？再加上一些食物摄入过多也会导致肥胖的。，李心艾也自曝吃带过代餐饼干来减肥，但效果不明显又反弹了，于是开启了她的减肥训练计划，并且公开视频。

李心艾瘦了吗

李心艾在老师的帮助下，一周左右瘦了7斤左右，目标是瘦会原来的95斤。那么李心艾最后瘦了吗？通过几个月的减肥训练，李心艾确实瘦了一些，不再是原来的137.4斤，颜值子也回春了不少，但最近似乎有点反弹，体重在120斤。