夫妻经常因各种小事吵架，怎么办？夫妻关系如何经营?

幸福的家庭总体看起来都是快乐、温馨的，不幸的家庭充满了各种矛盾和纠缠。

在幸福的家庭中，忙碌的工作后，是家人的体贴和鼓励；一日三餐，是享受美味的愉悦时刻。在不幸福的家庭中，工作的压力，经济的分配，

柴米油盐酱醋茶的家务事，都会引发一场家庭战争，让夫妻之间的感情失去最初的甜蜜。

吵架是解决之道吗？

夫妻争吵不断怎么解决

1、及时察觉自己的情绪

自我情绪的觉察是非常重要的。当自己有情绪的时候，第一反应不是将情绪倾泻给伴侣，而是在情绪快爆发的时候，要提醒自己要降低温度，恢复冷静。避免接下来的互相指责伤害，破坏亲密关系。

学会控制自己的情绪