在常生活中，有很多人总是在半夜出现腿脚抽筋的现象，也属于一种比较常见的现象，保持同一个姿势或者是经常久坐久站时间太长的时候，就会出现这样的反应，抽筋现象持续的时间比较短，也可以自行的恢复。
那么，经常睡觉腿脚抽筋怎么回事？究竟是什么原因引起的?如果长期腿脚抽筋的时候，可能和这3个因素有关，专家说出了答案，跟小编一起来学习吧，千万别忽视了！
半夜腿脚总抽筋是怎么回事？可能和这3个因素有关，尽量别忽视！
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