我要去哪里找到脱单的人？他为什么没有下一步了？为什么我喜欢的人不喜欢我？

很多时候脱单失败，或者脱单卡住了，是因为下面三个步骤没有击穿。

脱单的第一步，就是打造自己对别人的吸引力。

何为一见钟情？有一种解释是这样的：它是一种由遗传因子所决定，寻找配偶的一种天性。

这种天性，在脱单上，其实就是男女之间的吸引力——能够打动别人的亮点。

因此，在脱单初期，打造自己的吸引力，放大自己的优势尤为重要，也就是说，在脱单初期拉长板。

那么，如何在脱单初期拉长板，打造核心竞争力呢？

首先，要清楚自己的基本盘。在一维生存期，一段稳定的长期关系本质上是精准的价值匹配。

很多人对自己的基本盘是不了解的，所以他们就无法清楚地知道自己能够匹配什么样的人，在脱单中可以出什么牌。 

人的基本盘可以由三种势能组成：先天之势 + 后天之势 + 可借之势 = 基本盘。

先天之势是指一个人出生的时空场、原生家庭阶层等，后天之势则是通过自我提升和努力奋斗得到的，可借之势就是基本盘放大器，比如贵人相助。

我们要分析自己在先天基本盘里有没有优势项，如果没有突出的优势，那么后天基本盘里有没有可以弥补的。

再者，有没有可能得到贵人相助，例如你的领导作为你的介绍人，相当于有了贵人的背书。

总之，一定要找到自己的主要优势，还要结合其他的加分项。

正如冷爱老师所说的“孤王不成双”，在脱单中出牌一定要出王炸，才能大大提高胜出的概率。

其次，要正确地展示自己的择偶状态。 

一方面是，要让人知道你是单身的、你想脱单的。

可以通过朋友圈的展示，向你圈子中的有效联系人释放信号，又或者向身边的亲朋好友、同事等圈子透露自己想脱单的意愿，那么别人有资源可以介绍的时候也会想起你。

另一方面是，要让人知道你想找的是一段稳定的长期关系，因此你要展示自己是一个想踏实过日子的人。（标题出处）

在冷爱播客Vol.03 《脱单教父聊脱单》里有提到：很多女生喜欢在朋友圈分享突显自己文艺气质的照片。

但是踏实靠谱、想结婚的男人可能想得不一样，他们可能会觉得这样不接地气，或者觉得这类型女生不好追，就望而却步了。

有一个案例，女主在朋友圈发自己穿泳衣的温泉照，结果吸引来的都是玩得花的、短择的男性。

所以，如果想要长择，一定要正确地建设朋友圈，精心挑选发在朋友圈的照片，比如读书、做饭，打造美好生活等等。

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除了打造自己吸引力、拉长板以外，还要注意在脱单前期，避免过早暴露短板而让对方下头。

很多人在关系开始之初就想坦露自己的缺点，觉得对方喜欢自己的话就一定会包容，但是关系的建立和推进需要一个过程，在最初阶段过早地把暴露短板，关系很容易崩掉。

脱单应该在中后期补短板，而且要补对方最不能容忍或接受的短板，这需要在关系初期就开始观察。