第三件事：建立有效的沟通机制，增进彼此的理解

我知道，婚姻中最重要的是沟通。如果我和老公之间缺乏有效的沟通机制，那么我们的关系只会越来越糟糕。

于是，我开始努力建立有效的沟通机制，增进彼此的理解。我会定期和他坐下来谈谈心，分享彼此的想法和感受。我会告诉他我对他的期望和需求，也会倾听他的想法和意见。

通过这样的沟通，我们逐渐增进了彼此的理解。他开始明白我为什么会对他的不尊重感到生气和难过，而我也开始理解他在工作和生活中的压力和困惑。

我们还一起制定了一些家庭规矩和原则，比如互相尊重、互相支持、互相理解等。这些规矩和原则不仅让我们的关系更加和谐稳定，也让我们在面对问题时能够更加冷静和理智地处理。

现在，我们的婚姻已经走过了七年之痒的坎坷期，变得越来越稳定和美好了。我知道，这离不开我的努力和改变。当我开始用高情商的方式去处理老公不尊重我的问题时，我们的关系也得到了改善和提升。

其实，婚姻中女人并不需要一直迁就男人、委屈自己。当我们遇到不尊重我们的男人时，我们可以选择用高情商的方式去应对。这样不仅可以保护自己的尊严和权益，还可以让男人重新审视我们的价值和魅力。

当然，这并不是说我们要变得强势和霸道。相反，我们应该用温柔和理智去化解矛盾和问题。只有这样，我们才能让婚姻变得更加美好和幸福。

最后，我想对所有在婚姻中遇到困难的女人们说一句话：“不要害怕困难，也不要轻易放弃。当我们用高情商的方式去应对问题时，我们会发现婚姻其实并没有那么可怕。相反，它会成为我们人生中最美好的一部分。”

希望我的经历能够给你们带来一些启示和帮助。愿你们都能在婚姻中找到属于自己的幸福和快乐！