我做了这么多感情修复的案例之后发现，很多人在确定关系后是看不见自己的。

看不见这个人为什么爱自己，持续爱的原因是什么，也从不愿意去承认“对方是看中了自己的某个价值和魅力”，以为爱就是无条件的。

哪怕分了手也满脑子都是：是不是我不够好？是不是我改的不对？是不是我的道歉不够诚恳？

你都失去自我了，都没有基础判断能力了，你把你的好坏全都依托在那个人身上了，你还看得见这段关系的本质吗？

如果你看不见自己，就会永远无视自己的智慧、价值、还有那些因为提升自己，丰盈自己而带来的能量，还有迸发出来的各种魅力。

永远只会做一些“把对方放在心尖上，用各种付出讨好来留住关系”的事情。

可是真的不对。你要这样想：挽回对方不就是为了成就自己的感情吗？你都看不起自己，还有谁在乎你呢？

傅首尔在《奇葩说》里有句话很经典：你都不是最好的你，凭什么要求你的孩子是最好的？

放在爱情中也是这样。你不看好自己，不变好，凭什么让人家心服口服的回头再来爱你呢？这也是为什么很多博主都会说：想复合，先改变。

当你改变提升后，底气就增加了：我并不是一个被抛弃的人，我依然优秀。即使这份感情不在了，我还可以获得更好的，因为我值得！

你要有这样的意识，思维要打开，改变和提升不是是表面地呈现给对方看，而是发自内心地想要变好。

无论是在感情还是挽回中：我首先是我，然后才是站在感情中跟对方平等对话、相处的自己。

有的人会说：爱自己就是学会独立，经济独立，精神独立，这就够了。

这话没错，如果你可以在独立的时候游刃有余，或者在克服困难后成就感爆棚，自信满满，那么独立就是爱自己，因为你真的在享受独立的过程和感觉。

可如果独立的过程让你感觉到压力、寂寞、辛苦、孤独和委屈，那么独立的过程就是自虐，这时候依赖一个可靠的人才是爱自己。